1野に咲く名無し@転載禁止[991b0848]2024/12/12 (木) 21:51:02.837ID:8K9mNQQC8主 1/1 冬は水分補給が疎かになりがちで脱水状態にねりやすいんや 喉が渇いてからでは遅いから意識的にこまめに水分をとるようにしよう💪😳