🥺農奴の生活習慣病が問題になっています
🥺一緒にストレッチして運動不足解消の一歩を踏み出そう！
🥺💮「運動やストレッチした」or「これからする」宣言してくれたらささやかですが参加賞の🌷を贈るよぉ
🥺ぷゆは今日もこれやったよぉ
ラジオ体操第一(cvハローキティさん)(約3分30秒)
https://youtu.be/heWO7hMW4AQ?feature=shared
田中理恵のお腹周り痩せストレッチ(約18分)
https://youtu.be/dY2F66QHG9s
ドンキーキック(約3分30秒)
https://youtu.be/y8HveuqjD28?si=SQrba0dboEf3Apwq
▼ラジオ体操の他の声優さんver
https://youtube.com/playlist?list=PLpcjvNnr90utHwmZmnMzQkbFljZ283_WC&si=WbsbvWi4ZHDgoDsP
🥺おすすめの簡単運動
なかやまきんにくんの世界一楽な筋トレ&有酸素運動(約12分)
https://youtu.be/hge3fr50o0o
🥺💮昨日押せなかったスタンプおしとくねぇ
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🥺コマンド失敗ぷー
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🥺今日は世界のキティさんにラジオ体操の先生してもらったよぉ
🥺kawaii kawaii
声優さん…？
キティちゃんやるかぁ🥺
朝とさっきお風呂上がりにやった🥺
いっちにーさんしー🥺
>>4
あっ、これぷゆだ🥺ありがぷゆ
今日は腕立てだけする💪🥺
お疲れだから早めに寝るのら🥺
https://i.imgur.com/9T3gNU0.jpeg
https://i.imgur.com/ofAF7ck.jpeg
今日も筋トレとランニングしたよ🥺
でも食べるから一向に痩せないね🥺
>>6
🥺いつもの文章のところ変え忘れてたねぇ
🥺💮キティさんラジオ体操がんばってねぇのスタンプおしとくよぉ
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>>7
🥺朝晩やってえらい！
🥺💮今日の夜の分のスタンプおしとくねぇ
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>>8
🥺にーにーさんしー！
🥺よかったらリアルでもやってみてねぇ
>>10
🥺つかれてるのにやっててえらいよぉ
🥺💮スタンプおしとくねぇ 快眠できますように
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>>11
😳むっちゃウォーキングしとる
🥺わかるぷゆも今日もしっかりたべちゃった…
🥺💮お疲れ様のスタンプおしとくねぇ
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きょうはラジオ体操第二やったよぉ🥺📻
>>17
🥺いいねぇ いつもぷゆは第一だから今度は第二やってみようかなぁ
🥺💮おつかれさまのスタンプおしとくねぇ
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