死にそう😫
首から腰にかけて石化してる🤕
整体いかないと死んじゃいそうだよね😭
バキバキってなんやかたいのか
ぷゆも家具ちょっと移動しただけで筋肉痛😖
運動不足すぎて、オフィスの机の下で足屈伸しただけで肉離れして、病院送りになった🥹
硬いっていうかなんかこう、石化してる🥹
一時期バキバキだったけど背もたれ廃止してストレッチ心掛けたらヌルヌルになった😆
ぷるもストレッチせなアカンな🥺