ずっと減っていってる😫
減ってるのは怖いね🥺
ねー ずっと減る一方はこわい
3日分くらい食事をきっちり書き出してみよう🥺
筋肉が足りないんだよ筋トレしよ
尿が甘そう🥹
食事記録取ろう🥺
ぷゆは筋トレ始めてから体重増え始めたよ✊🥺
毎日決まったこととかしなくて良くてまずは気が向いたときに気が向いた分だけやればいいよ🥺
1日の消費カロリー把握しよう👊🥺
菓子パンいっぱい食べな😡
それはガーンだね
単純に量が少ないんでは
デブワイはポテチ食ったあとにせんべいも食う時あるからな😤
夜は寝なさい🫵😡
ワイの脂肪40キロぐらいプレゼントしたい
寝る前のドカ食いが一番効くで
ワイも体重増やし中
こまめに食って寝て筋トレ
体重計ないから増えてるか分からんけど
それ末期がんだよぉ🤥
4000kcalくらい摂ってれば少しずつ増やしていけるはず🥺
がんかな？
筋トレして食事カロリー把握してもっと食う量増やすか
三日坊主で終わりそう……😡
がんとか糖尿病とか怖いことゆあないでね😡
今体重50kgくらいしかないけどそれ以外は健康だもん😡
134キロぷゆ半分あげたい（ 🥺 ）
体脂肪も測ってみよう
そこだけ上がってたら悲しい
糖類取ってなきゃヘーキ🤗
食事多めにとって減るのはこわい😨
デブと共同生活しよ🥺
わいちゃは40切りそうになるとちょっと増える🥺🍤
お家出てデブと同棲しようね🥺
栄養が偏りすぎてると太れなかったりするよ🥺
マルチビタミンミネラル摂ってね🥺
これぷゆも同じだからわかるけど太れないって言ってる人はただご飯食べてないだけ🥺
最初から才能が無かったと諦めるしかない
wow wow wo 深夜に袋麺とコーラを食え
太れない人の多めでも平均の人から見ると少なめなことが多いんだよね
痩せてると胃腸の動き落ちててすぐ満腹になるから🥺
脂っこいもの食えば一瞬よ
甲状腺の異常かもしれない
汁物と一緒に糖質を流し込むんだぞ
米とオレンジジュースや
すきあえあばマヨネーズ入れろ🥺
あげちゃう来たよ( 🥺 )👐