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8月FitBoxingチャレンジ 12日目

7 レス · dat原文

運動強度かるいでこなすことができました🥺 明日以降も頑張ります https://i.imgur.com/7J62zbp.jpeg
続けててえらい🤗
昨日と今日、時間が都合悪くてFitboxingできてない このままプレイしなくなるかもしれない
三日坊主でも1週間後でも1ヶ月後でも始めたら続けられてるから🥺
ダイナミックストレッチだけでもやると寝つき良くなるかもしれない🥺 無理やり義務的に続けるとポッキリ折れるからやれないときはしゃーないの精神よ
回復してきた🥺 ようやっとる✊🥺
ようやっとる🥺 慣れると動画とか見ながら出来るようになるから頑張れ🥺