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ぷゆ「過敏性腸症候群、逆流性食道炎、腰痛、朝に弱い」これが生きていく方法

22 レス · dat原文

なに?
+潰瘍性大腸炎 +双極性障害 これでぷゆ🥺
ない
>>2 昨日鮮血でてたニキか?
朝に弱いはなんとかなるでしょ
腰痛はなんとかなるでしょ
筋トレしてみ??🥺👍 筋肉のコルセットで腰痛減るから
>>5 自律神経逝ってるのかまじで朝起きられない… 10時間寝てもすっと起きられない
いいなぁ~ ぷゆは全然寝られない🥺 薬飲まないともうぐでんぐでんになるまでずっと起きてて寝られない
>>8 日中眠くはないならロングスリーパーな体質なのかな 日中も眠いなら過眠症かもだけど 日光浴びるようにして生活リズムと自律神経整えてみよう👍
食道炎抜いたらワイヤわ
>>9 逆に朝スッキリ起きられないから辛いねん
朝起きれないのは起立性調節障害かもね
人生で朝スッキリ起きられたことないかもしれん🥺 発達障害とドライアイあるし🥺
そろそろ早起きしてエナドリ飲んでチャリで出かけえけど
早寝早起きは風呂キャンだと無理かも 湯上がりの眠気がだいぶ効く
世の人間達ってわざわざ言わないだけで結構疾患抱えてたりするよね もちろん軽重はまちまちだけど
二度寝しそうな時は舌噛んで耐えてる
>>17 なんやかんや健康がプライスレスで価値があるし自分もそこそこ困ってることあるけど周りもそれなりに困ってるとわかって人間そんなもんかと思いだしたというか気づいたというか
体重あるなら睡眠時無呼吸症候群も
>>20 身長は175cmで体重は65キロです… 無呼吸かと思って寝言録音アプリで記録したけどとくにいびきもないんよなぁ
ちん、ぽ