1：野に咲く名無し@転載禁止 [7461877d] 2025/10/12 (日) 00:16:36.831 ID:6426rnx44主
なんで生徒達って準備体操嫌うんやろな
2：野に咲く名無し@転載禁止 2025/10/12 (日) 00:19:17.434 ID:q2L1a03jO
ぷゆは体操しないで走り幅跳びしてグキってなった🥺
3：野に咲く名無し@転載禁止 2025/10/12 (日) 00:21:36.816 ID:T63VoMOlk
準備体操で疲労困憊( 🥺 )
4：野に咲く名無し@転載禁止 2025/10/12 (日) 00:38:20.764 ID:EVj62mBkG
救急車呼んでよ🥺
5：野に咲く名無し@転載禁止 2025/10/12 (日) 01:39:14.218 ID:8IO890t76
運動しなさすぎてる人はともかく準備体操はしない方がいいんだってね🥺
怪我防止の役割果たしてる筋とかを最初に伸ばすことになるからクッション性がなくなって🥺
6：野に咲く名無し@転載禁止 2025/10/12 (日) 02:17:38.257 ID:Ni8Qr83ac
静的ストレッチより動的ストレッチらしいわね