【🌷参加賞あり】みんなで一緒にストレッチするスレ【健康推進部】

🥺農奴の生活習慣病が問題になっています 🥺一緒にストレッチして運動不足解消の一歩を踏み出そう！ 🥺💮「運動やストレッチした」or「これからする」宣言してくれたらささやかですが参加賞の🌷を贈るよぉ

🥺💮昨日押せなかったスタンプおしとくねぇ !pay:100:ID:ZF7Y7IzQi !pay:100:ID:p2632rdAs !pay:100:ID:9XvPa8S40 !pay:100:ID:qLzC5fw0c !pay:100:ID:leLJoEMFM - ★ID:ZF7Y7IzQiに100g🌷を送りました。 - ★ID:p2632rdAsに100g🌷を送りました。 - ★ID:9XvPa8S40に100g🌷を送りました。 - ★ID:qLzC5fw0cに100g🌷を送りました。 - ★ID:leLJoEMFMに100g🌷を送りました。

🥺うお～疲れた ！！！！ 🥺今日もストレッチしっかりして寝る！

今日はちょっと忙しくてなにも出来てない🥺 骨盤矯正だけはやる✊🥺

>>4 🥺骨盤やるだけで偉すぎるよ 忙しい時は心が疲れるから無理しないでねぇ 🥺💮お疲れ様のスタンプおしとくよぉ !pay:100:ID:fssKX02UI - ★ID:fssKX02UIに100g🌷を送りました。

運動しました🥺

ストレッチお疲れ様です～ プランクと腹筋背筋ストレッチやったよー

きょうはラジオ体操第一やったよぉ🥺📻

>>6 🥺ナイス運動👏 🥺💮お疲れ様のスタンプおしとくねぇ !pay:100:ID:L8ES5jJ18 - ★ID:L8ES5jJ18に100g🌷を送りました。

>>7 🥺今も布団でゴロゴロしながら伸ばすのやってる💪 🥺💮今日も体幹トレーニング乙のスタンプおしとくねぇ !pay:100:ID:0gMLGdA7w - ★ID:0gMLGdA7wに100g🌷を送りました。

>>8 🥺📻ラジオ体操大統領今日もさすがだねぇ 🥺💮お疲れ様のスタンプおしとくよぉ !pay:100:ID:987B4285C - ★ID:987B4285Cに100g🌷を送りました。