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10年くらい昼過ぎに起きてたのに来年度から6時半起きになりそう😡

14 レス · dat原文

無理でしょ😡ぷゆだけ昼からお仕事行ってもいいかな😡
ぷゆは10年ぐらい平日6時半起きだけど🥺
一回試してみないか? 一回行けたし一週間続けてみないか? 一週間行けたし3ヶ月位やってみないか? 3ヶ月も居たんだし一年続けてみないか? …
>>3 無理😡
>>2 ぷゆちゃんおちこどちたことないけど😡
ワイは四時半起きやぞ どうだ怖いやろ😏 (本当は目が冴えちゃうだけ)
>>6 じじい農奴いるね😡
一気に早起きは厳しいから日数かけてじわじわとリズム変えんさい
ごみ収集車の音で起きてバイト行って深夜アニメ実況しながら眠りにつく夢の生活に戻りたい🥺
>>8 今は理由がないから起きれないけど😡 ニートだから意志力は2くらいしかない😡
夜勤👈🥺
用事があれば寝れるし起きられる 案外なんとかなるもんよ
19時半頃に風呂入って21時頃には眠れなくても布団に入って目を瞑る生活をしばらく続けるんだ そうすれば多分なんとかなる
1週間くらいなにがなんでも6時半に起きればなんとかなるよ🥺 寝る時間をいじるより起きる時間を変える方が効く