野に咲く名無し@転載禁止<>ab3d4720<>2024/10/23 (水) 19:25:30.383 ID:NL3g55JAW主<>メンタルが落ち込んだ時どうやって元に戻してますか?🥺
なんか最近気分が上がらなくて🥺

※追記 2024/10/23 (水) 19:58:21.176

!sage<>農奴に質問があります🥺 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/10/23 (水) 19:26:23.471 ID:W3Gsqc0WS<>温泉行く😌♨🍶<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/10/23 (水) 19:26:51.179 ID:eqdBdz5YG<>お酒飲む🥺<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/10/23 (水) 19:27:14.951 ID:NL3g55JAW主<>スパ銭久しく行ってないなあ…🥺
たまにはサウナ入るのもいいかもね<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/10/23 (水) 19:27:20.921 ID:DH5h4j1C4<>お酒飲んで寝る🥺<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/10/23 (水) 19:27:44.380 ID:NL3g55JAW主<>お酒はおしっこ近くなるからあんまり飲みたくない🥺<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/10/23 (水) 19:28:04.129 ID:DH5h4j1C4<> >>6
おしっこすると気持ちがいいよ🥺<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/10/23 (水) 19:28:31.585 ID:n5oa6x6G0<>ウォーキング<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/10/23 (水) 19:29:07.320 ID:3ob09Wi5W<>お家でプチ湯治🥺<> 野に咲く名無し@転載禁止<>🔰<>2024/10/23 (水) 19:29:41.569 ID:CfR1FOy6o<>曲聴く<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/10/23 (水) 19:31:21.621 ID:c78A8pQLG<>季節の変わり目だからじゃない?🥺
究極的にはやっぱり睡眠だと思う<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/10/23 (水) 19:31:34.280 ID:NL3g55JAW主<>まとめると
スパ銭まで歩いていってお酒飲んで休憩所で音楽聞くのが最強ってことでいいですかね🥺<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/10/23 (水) 19:31:35.579 ID:DH5h4j1C4<>外に出てて落ち込んでるなら家にこもる
室内にいて落ち込んでるなら日を浴びて散歩する<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/10/23 (水) 19:31:38.337 ID:7sFVIP8nB<>美味しいもん食いながら面白い動画を見る<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/10/23 (水) 19:32:19.129 ID:NL3g55JAW主<> >>13
けつあな日光浴やるしか…?🤔<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/10/23 (水) 19:34:04.552 ID:9dY44YXwO<>時間経過等でしかどうもならんので寝るかぼ〜っとする🥺
まぁ無心になれればいいから運動とかしても時間つぶしにはいいと思う🥺<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/10/23 (水) 19:34:26.255 ID:DH5h4j1C4<> >>15
やってないの?義務だけど…🥺聞かなかったことにするね🥺<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/10/23 (水) 19:36:25.988 ID:3F5fNFNdE<>天気いい日に好きな曲聴きながらドライブ<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/10/23 (水) 19:38:05.585 ID:oR0QuT5eq<>ドカ食いはいいぞ<> 野に咲く名無し@転載禁止<>🔰<>2024/10/23 (水) 19:39:27.631 ID:9HyWU20Bk<>動物の動画で癒されていっぱい寝る🥺
十分に睡眠とれてないと落ち込みやすくなったり引きずりやすくなっちゃうよね😔<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/10/23 (水) 19:40:33.782 ID:NL3g55JAW主<>寝るのは大事だねぇ🥺
早く寝ようとしても農園シュッシュしちゃうのやめたい😭🤳<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/10/23 (水) 19:44:43.993 ID:P9L1Twop4<>🥺🍄‍🟫👋サワサワ<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/10/23 (水) 19:45:38.551 ID:BEQ82SVV4<>めちゃ運動して疲れてぐっすりねる✊🥺<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/10/23 (水) 19:56:59.229 ID:0Xg67pXn2<>寝れば忘れる😺<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/10/23 (水) 19:58:21.176 ID:NL3g55JAW主<>とりあえず今日は早めに寝てみようと思います🥺
!add!sage<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/10/23 (水) 19:59:10.948 ID:Um75d55Nc<>おやすみ🥺<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/10/23 (水) 20:00:02.847 ID:W3Gsqc0WS<>いいね🥺👍<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/10/23 (水) 20:17:54.325 ID:vTavk9Da8<>とにかくねる
人とあって喋りまくる
喋る行為そのものがストレス解消になるとおもう<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/10/23 (水) 20:36:06.621 ID:sX2NGEHKg<>考えない🥺<>