野に咲く名無し@転載禁止<>86cedd4e<>2024/11/02 (土) 12:05:21.716 ID:8UMXWK6JU主<>歩くのも一苦労&#128547;<>朝起きてから左足のふくらはぎがずっとつってて痛い&#128547;
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/11/02 (土) 12:06:49.635 ID:MQJ8tFQF0<>あっ…<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/11/02 (土) 12:09:41.509 ID:iBc71Au4W<>イッチ&#129401;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/11/02 (土) 12:14:36.178 ID:8UMXWK6JU主<>不安にさせるのやめてな&#128515;<br>水分不足とか寒さが原因みたいだから今日は安静にして水分とるよ&#129402;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/11/02 (土) 13:18:38.459 ID:8UMXWK6JU主<>体起こしてスマホいじってうんこしたらだいぶ痛みないなった&#129402;<br>ずっと横になってるのよくないんだねえ&#129402;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/11/02 (土) 13:21:47.002 ID:akiaLK1RV<>そういう時ふくらはぎの筋トレして活入れてる&#129402;<br>一応それで1年くらいなんともなくなるから効いてはいるんだろうね&#129402;<>