野に咲く名無し@転載禁止<>4e0a638d<>2025/09/08 (月) 04:03:37.202 ID:S6iTvWA5E主<>最近ずっとこんな感じだし体内時計が1日26時間くらいあるのかも知れない😭😭😭<>どうしても寝れない😭
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/09/08 (月) 04:11:31.893 ID:ZAD83v9Nr<>ワイが不眠症だったときたどり着いたのはドカ食い入眠法だった
素パスタにオリーブオイルと塩振って食ってた<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/09/08 (月) 04:17:50.052 ID:izU9pS9T4<>血糖値ぶち上げ睡眠法は草ですよ<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/09/08 (月) 04:20:27.871 ID:ZAD83v9Nr<>気絶するまでオナニーする方法も使ってたけどこっちは失敗することも多かった
鬱による勃起不全と相性悪いのもよくない<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/09/08 (月) 04:21:00.596 ID:S6iTvWA5E主<>お腹も空いてるしドカ食いしたいんだけど食べたら太るし健康にも悪いから迷ってる🥺
ゆっくり時間をかけて悩むと眠くなってきて食べずに寝られるの🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/09/08 (月) 04:21:26.860 ID:S6iTvWA5E主<> >>4
ぷゆも普段なら過酷なオナニーで体疲れさせて寝るんだけど今溜めてるからシコれない😭<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/09/08 (月) 04:22:24.061 ID:S6iTvWA5E主<>今はパソコン起動してYouTubeみてる🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/09/08 (月) 04:25:44.516 ID:ZAD83v9Nr<>寝なくてもいいやってのも大事
「寝なきゃいけないのに寝れない」って状態が一番心を蝕むからね😔<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/09/08 (月) 04:28:18.237 ID:S6iTvWA5E主<> >>8
それは本当にそう🥺
意識しだしたら本当に眠れなくなるしストレスにもなるからねぇ🤥<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/09/08 (月) 04:52:35.694 ID:905MGtAP0<>肉体的、精神的、経済的いずれかに問題あるんだ一個づつ改善していこう<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/09/08 (月) 05:07:52.908 ID:S6iTvWA5E主<> >>10
元々結構眠かったんだけど眠いの我慢してお毛々剃ってたら眠くなくなっちゃった😭😭😭<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/09/08 (月) 05:08:25.688 ID:S6iTvWA5E主<>YouTubeショートを延々見続けるゾンビになってる🧟
F1とか建築系の動画がたくさん流れてくる🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/09/08 (月) 05:29:54.174 ID:S6iTvWA5E主<>外が明るくなってきた🌞
もう終わりだよ<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/09/08 (月) 06:07:22.291 ID:1M0uz3bYt<>何故スマホをいじるのか<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/09/08 (月) 06:11:25.841 ID:S6iTvWA5E主<> >>14
なんとなく眠くて布団に入って寝ようとしても暇だからついついスマホを手に取っちゃうんだよね😭
クッタクタで布団入ったらすぐ眠れるくらいが理想なんだけどそれやろうとすると1日30時間くらい必要になっちゃう😭<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/09/08 (月) 06:19:04.767 ID:1M0uz3bYt<>いじるなよ<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/09/08 (月) 06:20:04.788 ID:0godYt5d1<>眠いのにスマホ弄って眠れない眠れないって…<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/09/08 (月) 06:24:03.569 ID:S6iTvWA5E主<>スマホ（匿名掲示版）依存症なんだと思う😭
シコってる途中とか動画見てる途中ですらエッヂやら農園を確認したくなるから眠りに落ちるまでの暇な時間なんかスマホ弄りまくりタイムになっちゃうんだろね😭😭😭<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/09/08 (月) 06:25:40.636 ID:S6iTvWA5E主<>眠ると決めたらすぐ眠れるようになりたいわ
布団に入ってすぐ眠れんかったら眠るまでの間の時間がもったいなく感じてしまう<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/09/08 (月) 06:29:47.703 ID:1M0uz3bYt<>睡眠障害だから病院行けよ<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/09/08 (月) 07:22:33.515 ID:FFTFofd2S<> 😭
( ꪊꪻ⊂)ｼｺｼｺｼｺ
😭🤳農園ﾁﾗｯ
( ꪊꪻ )
😭
( ꪊꪻ⊂)ｼｺｼｺｼｺ
😭🤳エッヂﾁﾗｯ
( ꪊꪻ )<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/09/08 (月) 07:49:52.894 ID:1M0uz3bYt<>寝れないからって糞スレ乱立は違うだろ<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/09/08 (月) 08:15:31.010 ID:6FPDA77rK<>ちゃんと病院行って睡眠薬貰おうね🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/09/08 (月) 11:58:25.734 ID:RU3yr8m5o<>いつもこんなことしてるのイッチは
さすがにNG不可避なんだが<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/09/08 (月) 15:29:26.047 ID:5kUBaeu0A<>運動して酒飲むのが一番<>