野に咲く名無し@転載禁止<>211ce5a4<>2025/10/30 (木) 22:13:23.032 ID:0yos54eR4主<>610kcalという一食にちょうどいいカロリーした上でpfcバランスがドンピシャなんだって<br>みんなには内緒だよ&#129402;<br>https://i.imgur.com/vWR6fmA.jpeg<br><br>まぐろたたき丼栄養価<br>カロリー：610kcal<br>炭水化物：400kcal(65.7％)<br>脂質：90.9kcal(14.9％)<br>タンパク質：116.2kcal(19.2％)<>すき家のマグたたき丼が筋トレマンの間で神のダイエット食扱いされてること知ってた？
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/10/31 (金) 00:47:06.311 ID:c8B31t7S0<>今度食べてみよう<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/10/31 (金) 02:21:53.899 ID:301EM896A<>フリスビー丼が消滅したときと復活したときそれで話題になってたわね<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/10/31 (金) 07:15:04.253 ID:9JUS9n6le<>防弾か農園か忘れたけどコレのPFCの数値記憶してるトレーニーいた&#129402;<>