野に咲く名無し@転載禁止<>9cbbade5<>2025/12/22 (月) 12:37:01.165 ID:NnuW1Rpe8主<>最近なにかと時間に追われて焦燥感あるから瞑想とかやって心を落ち着けたい<>瞑想とかやってる農奴いる？
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/12/22 (月) 12:38:07.820 ID:UBHxgc2E7<>弓道部だったんで部活でやってた<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/12/22 (月) 12:38:41.393 ID:Kdj4wN3NI<>それ専用の音声なかったっけ🥺
キャラものとかじゃなくて🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/12/22 (月) 12:40:57.604 ID:NnuW1Rpe8主<> >>2
かっこいい😳<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/12/22 (月) 12:41:42.125 ID:NnuW1Rpe8主<> >>3
なんかyoutubuでも見かけた気がする
単なるヒーリングミュージックとかだったかもしれないけど<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/12/22 (月) 12:43:02.824 ID:TJzahVfo0<>やろうとしてるけど寝ちゃう🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/12/22 (月) 12:43:54.428 ID:Kdj4wN3NI<>怪しげなのもあるっちゃあるから気をつけてね🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/12/22 (月) 12:45:25.865 ID:NnuW1Rpe8主<> >>6
寝るほどリラックスできてるしセーフということにしよう<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/12/22 (月) 12:49:18.769 ID:o4Bs4yE7m<>中途半端な知識でやると魔境に入るって見たことあるけど正直魔境体験してみたい<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/12/22 (月) 12:51:32.056 ID:UBHxgc2E7<>魔境ってなんだよ草
何も考えないようにしてぼーっとするだけじゃないの<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/12/22 (月) 12:53:45.035 ID:EAerA9bUA<>身体が広がる感覚が出てきて怖くなってやめたことあったけどあれが魔境だったんかなぁ<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/12/22 (月) 12:55:46.690 ID:UBHxgc2E7<>ぱっと調べたけど体調崩しちゃう人とかもいるんだってね
お薬みたいでおもろい<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/12/22 (月) 13:01:15.823 ID:NnuW1Rpe8主<>思ったよりすごいことになる場合もあるのか…😳<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/12/22 (月) 13:03:14.057 ID:Kdj4wN3NI<>自律神経系のなんたらで調子崩して病院かかる人もいるっちゃいるらしいね🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/12/22 (月) 13:11:24.830 ID:Jd8aaYd9k<>5分だけやってる
深呼吸してその呼吸だけに意識を集中させるやつ<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/12/22 (月) 13:12:17.885 ID:F28NHzL5o<>マインドフルネスは不安が強い時にやるよお🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/12/22 (月) 15:04:37.859 ID:eJ06TcR9K<>VDKおるね<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/12/22 (月) 15:12:52.447 ID:637O40kSO<>瞑想とかマインドフルネス系できない🥺
邪念に支配されてるから🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/12/22 (月) 15:15:46.339 ID:olPaXJZVL<>家だと気が散るからサウナついでにやるぞい<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/12/22 (月) 18:54:25.207 ID:1o4lLV9xw<>🌈🥺🌈<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/12/22 (月) 19:57:31.024 ID:2L3ZG5AdS<>寝れない時やってる
やっても寝れないけど🥺<>