普段ほぼ引きこもりだけど昨日9時間散歩＋観光1時間半で55000歩歩いた🥰

もろちん全身筋肉痛＆10時間寝てた みんな節度を持って散歩を楽しもうね🥺✌ ちなみに昼飯代300円以外使ってないよ😆

ようやっとる🥺

それやったら足吊ってタクシー呼ぶ羽目になりました😡

ぷゆこの前散歩行ったら10分くらいでお腹壊して急いでおうち帰った😞 長時間散歩には健康な胃腸が必要だねえ🥺

ようやっとる🥺 その調子でお散歩をライフワークにしよう🥺

無茶しやがって🥺

すごいカロリー消費したわね🫨

>>3 徐々に慣らしていかんとアカンね ぷゆがガチ引きこもりだったころは最初15kmで死を感じたし 多少慣れてきても25kmは無理だな…って雰囲気だった 昨日まではぷゆの自己ベストは30kmくらい（4万歩くらい）だったよ🥺

>>7 朝どか食いして眠くなるくらいまで食べてから行ったよ🤮 >>4 一度もうんち行かなかったし胃腸は大丈夫だったかな 夜中に下痢ピー出まくったけど

慣れるまでは無理だなとなった時に公共交通機関で帰れるルート組むのがいいね

>>5 寒いと外出る気力がなくなっちゃうんだよな～ 朝早めに起きられないと行動時間がかなり減るけど起きられないし 夜中は暗い寒い迷うで歩く気力がなくなる だから昨日みたいに早起きできたらまた行きたいな…

>>10 これはガチ 散歩はじめて初期のぷゆは夕方から散歩はじめて今じゃ考えられないくらい短い距離を電車で帰ってたね、楽しかったけど🥺 昨日も一応交通機関で帰れるルートあったけど、節約したいし限界に挑戦しちゃった😆

躁じゃん🥺

9時間も歩けるのすごい😲

>>13 躁だよ🥺 ちっちゃいときから突然行動したり何もしなくなったりを繰り返してる >>14 景色見たりスマホ見たりすると意外と飽きない🥺 基本的には考え事とか妄想しながら歩いてるかな～ 基本家の中にいるので外にいるだけで新鮮だし

半年続けたらお腹割れるよソースはブラック企業勤めでレンタカー不可タクシー不可で全国の客先に駅から歩いていったぷゆ🥺

現代の飛脚みたい🥺

頑張ったね🤗

ようやっとる

>>16 ブラック過ぎる…農園かよ…😱 >>17 飛脚は１日100kmとか移動するらしいけど人間辞めてるわ 調べたらもっと人間やめてるやつが出てきたけど… https://www.redbull.com/jp-ja/patrick-malandain-succeeded-in-running-10-000km

すごい🥺

この前、宇都宮で餃子食べ比べしながら歩いてたら30kmくらい歩いてた🥺

>>22 いいね お金があればそういうのもやってみたい🥺

学生の頃に京都で30キロくらい歩いたのが最長かなぁ 紅葉の時期でバス待ち行列酷かったからひたすら歩いた

>>24 学生の頃なら余裕で歩けたのかなあ🥺 観光なら歩きまくっても常に新鮮な景色なのがいいね

山手線一周散歩してた人？ あれ楽しそうね

>>26 人違いです🥺

>>27 こりゃすまない 農園に昨日9時間歩いた農奴が2人もいたのか😨

>>28 そういうことだね ぷゆもスレ建てるか迷ったけど雨でスマホいじるのがダルかったのでやめちゃった🥺

>>28 >>29 山手線歩いてたのはぷゆだよー✌?🥺 楽しいから皆も山手線一周やってみてね

>>29 すごいねえ 今日はゆっくりお風呂でも入って身体を休ませてねえ🥺♨? こんどスレたててね

>>30 あ、ご本人だぁ お疲れ様🤗 ぷゆは地方民だけどあれやったら東京の中心部の地理一発で覚えられそう いつか機会があったら観光がてらやってみたい

>>25 確か3日で65キロとかだったけど2日目途中くらいから足痛くなってたよ 筋肉痛は無いけど足の甲の骨が痛くなるんだよな

ようやっとる✊🥺

>>33 なるほどなあ まあ地面硬いもんね～🥺 いい靴履いたら軽減されたりするもんなのかな

いい靴と言うか土踏まずの部分が膨らんでるインソールとかサポーターつけると楽にはなるよ 足の裏を均等に地面に着くようにする事で負荷を分散するんだね

とりあえずウォーキングシューズ買うといいのかも🥺

スケッチャーズの5000円しないくらいのやつ履いてるけど ぶっちゃけたまに土踏まずが痛くなるくらいで問題なかったりはする🥺 前履いてた普通の靴はサイズあってなくて足の指出血しちゃったから変えたんだよね

どこ行ったの？🥺

>>15 これの後半わかる🥺

住んでるところだと景色に飽きてるから苦痛ぷゆ🥺 都内とかでやると楽しいね🥺

どっかまで移動してあるいて帰って来るのはやるけどこれだと実況はできないねぇ🥺