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板一覧 / tulipplantation_2024q1

今日4回歯磨きした🥺

8 レス · dat原文

何か食べた後に歯磨きしないとソワソワしちゃう🥺 これ強迫性障害かな🥺
ぷゆいつも一回🥺
いつも朝昼夜の3回だけど今日は朝2回した🥺
歯のエナメル削れてよくないよ🥺
磨きすぎも擦り減るから良くないみたいなことどこかで聞いたことがあるんだけど
調べたら1日5回で1回10分の歯磨きがいいらしい🥺
力入れずに緩くやったらいいんじゃないかな🥺
ぷゆは朝晩だけど1時間ぐらいやっちゃう🥺