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板一覧 / tulipplantation_2024q1

納豆と卵の組み合わせってあんま良くないらしいね🥺

17 レス · dat原文

美味いから納豆卵かけご飯にするけど🥺👊
キムチも混ぜるね🥺
おいしいよね🥺👊
そうなの!? 卵黄とちょっとだけお醤油垂らすの好きすぎるんだが😮
食わねえよりマシだろ💪😀
そうなんだ🥺 でも美味いから納豆キムチチャーハン食べるね✊🥺
とろろとおくらメカブもかけちゃうけど🥺
とろろも混ぜるとうまい😋
とろろオクラめかぶなめこたまご納豆 全部入れたい
別々で食べたほうが美味しい🥺
なんかの成分がなんかなるんだっけ❓🥺
普通に飯食ってりゃ十分な成分だから気にするな💪😃って出てきた
納豆に含まれるビタミンの吸収を卵白の成分が妨げちゃうからあんま良くないらしい🥺 でも卵1個くらいじゃ吸収を妨げるほどの量にならないし、そのビタミンは他の食材にも入ってるから大丈夫だって🥺
>>13 はえ~🥺 !pay:10:ID:74eYDSOG7 - ★ID:74eYDSOG7に10g??を送りました。
ぷーはふつうに爆啜りするけどね💪🥺
あとよく言われてるのがきゅうりの酵素がビタミンCを壊すと言われてたけど…🥺 別に栄養は消えてなかったらしいね🥺
温玉だと白身に含まれてる吸収阻害物質が変質してるからいいらしい