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板一覧 / tulipplantation_2024q1

???ゼロから始める筋トレ生活????6日目?

8 レス · dat原文

遅れた??
とりあえず腹筋ローラー15回 プランク30秒 これを3回やる😡
がんばえー🥺
やるぞー!💪🥺
ようやっとる
右腕攣った😭
中止じゃあ中止
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