野に咲く名無し@転載禁止<>04bcfc5d??<>2024/02/11 (日) 13:41:14.394 ID:8bJPNdpBM<>褒められ待ちなんだけど😡😡<>痩せるためにウォーキングしてきたんだけど😡
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/11 (日) 13:41:32.464 ID:37oADP6yw<>どれくらい歩いたの？<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/11 (日) 13:41:45.480 ID:aeIhN1reT<>ようやっとる👍<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/11 (日) 13:41:51.955 ID:715WuIF5G<>もっかい行ってこい👊😠<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/11 (日) 13:42:16.519 ID:04lJFtgXz<>褒めろと言われたら褒めたくなくなるマンきたよぉ🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<>??<>2024/02/11 (日) 13:42:39.282 ID:bd2yplci3<>どうしよっかな🤭<>
野に咲く名無し@転載禁止<>?? (主)<>2024/02/11 (日) 13:42:55.492 ID:8bJPNdpBM<> >>2
2kmだけど😡<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/11 (日) 13:43:16.633 ID:fbJWOwmyN<>フルマラソンしよ<>
野に咲く名無し@転載禁止<>?? (主)<>2024/02/11 (日) 13:43:26.861 ID:8bJPNdpBM<> >>3
😡…
😃!send:10:ID:aeIhN1reT
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★ID:aeIhN1reTに10g??を送りました。<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/11 (日) 13:43:32.644 ID:57g0N5c66<>えらい🤗<>
野に咲く名無し@転載禁止<>?? (主)<>2024/02/11 (日) 13:44:14.533 ID:8bJPNdpBM<>🤤頑張ったしお昼ご飯、ｲﾀｰｷﾏｽ
🙏
https://i.imgur.com/6dNSd8j.jpg<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/11 (日) 13:44:39.311 ID:04lJFtgXz<>買いに行ってきただけじゃねーか😡<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/11 (日) 13:44:42.503 ID:77SICSOVG<>えら…ん？
!pay:10:ID:8bJPNdpBM
-
★ID:8bJPNdpBMに10g??を送りました。<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/11 (日) 13:44:59.738 ID:aeIhN1reT<>ハイカロリーだ😳<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/11 (日) 13:46:41.333 ID:37oADP6yw<>痩せるため……？🤔<>
野に咲く名無し@転載禁止<>??<>2024/02/11 (日) 13:47:22.510 ID:bd2yplci3<> >>11
一番左のなに<>
野に咲く名無し@転載禁止<>?? (主)<>2024/02/11 (日) 13:48:59.793 ID:8bJPNdpBM<> >>16
ザクもっちリングとかいうの売ってたから買ったんだけど✌😡
中にクリームねじ込まれてるね✌😡
https://i.imgur.com/eAbgfBN.jpg<>
野に咲く名無し@転載禁止<>??<>2024/02/11 (日) 13:49:58.002 ID:bd2yplci3<> >>17
美味しそう😡<>
野に咲く名無し@転載禁止<>??<>2024/02/11 (日) 13:50:51.576 ID:15wOleK0B<>まあ適度な自分へのご褒美は大事
適度にしてね<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/11 (日) 13:51:54.676 ID:93BS6jamP<>増えてない？🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/11 (日) 13:52:36.304 ID:57g0N5c66<>これは痩せないねぇ🙄<>
野に咲く名無し@転載禁止<>?? (主)<>2024/02/11 (日) 13:53:00.542 ID:8bJPNdpBM<> >>18
クリームぎっしりの揚げパンみたいで非常にジューシーなんだけど😡
https://i.imgur.com/LoS6tsG.jpg<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/11 (日) 13:54:16.234 ID:cc9NY9nyV<>せっかくの頑張りムダになっちゃったねぇ🤭<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/11 (日) 13:56:29.247 ID:beqMXXanG<>😧痩せるとは…？<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/11 (日) 13:56:47.638 ID:bewK7vcpk<>ウォーキングでは痩せないけど健康面での効果は高いから偉い🥺👍<>
野に咲く名無し@転載禁止<>?? (主)<>2024/02/11 (日) 13:57:29.796 ID:8bJPNdpBM<>😡💭(ちなみにgoogleで見てみたら2kmじゃなくて1.3kmでした)<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/11 (日) 13:58:17.730 ID:d5k9u9sle<>詐欺じゃん🤬<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/11 (日) 13:58:27.661 ID:04lJFtgXz<> >>26
ミスド往復の距離だよね😡<>
野に咲く名無し@転載禁止<>?? (主)<>2024/02/11 (日) 13:59:28.017 ID:8bJPNdpBM<> >>28
ウォーキングはウォーキングだよね😡<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/11 (日) 13:59:29.899 ID:81rLoX2WO<>痩せるために体動かすのってあんま意味ないんだってね
ヘトヘトになっても基礎代謝の数分の一くらいにしかならないらしい
痩せるためには食べる量減らすのが一番<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/11 (日) 14:00:56.416 ID:faz3JaMd8<>健康維持に有用だからセーフの精神<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/11 (日) 14:17:54.983 ID:715WuIF5G<>言うて6000歩も歩けば200kcalそこそこは消費するし意味が薄いなんてことはないと思うけどな<>
野に咲く名無し@転載禁止<>??<>2024/02/11 (日) 14:18:15.880 ID:bd2yplci3<> >>22
😡😡😡<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/11 (日) 14:21:37.380 ID:9bOEDYZV0<>ぷにぷに😮<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/11 (日) 14:23:48.582 ID:62ArydhzF<>デブだ🫵😄<>
野に咲く名無し@転載禁止<>?? (主)<>2024/02/11 (日) 14:29:42.833 ID:8bJPNdpBM<>痩せるために3つでセーブしたんだけど😡
あとは夕飯後に回す🤞😡<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/11 (日) 14:29:55.154 ID:4cZ4H2EF1<>デブ😡<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/11 (日) 14:30:38.643 ID:04lJFtgXz<>デブとか言っちゃダメだよ欲張りボデーって言ってあげて🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/11 (日) 14:31:39.528 ID:47ywmxxr8<>ふくよか🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/11 (日) 14:33:11.904 ID:faz3JaMd8<>わがままボデー<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/11 (日) 14:33:43.385 ID:f1WnO03Md<>ファットマン💣<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/11 (日) 14:34:29.828 ID:37oADP6yw<>夜寝る前に食べるより今食べちゃったほうが痩せるには効果的だよお🤥<>