野に咲く名無し@転載禁止<>f36485d0<>2024/02/16 (金) 18:21:10.956 ID:4eiei7cAm<>首に巻くやつ
口にいれるやつ
鼻にいれるやつ
リング(指のツボを押す)
どれが一番効果あるのん？<>いびき対策に詳しい人いる？
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/16 (金) 18:22:19.439 ID:4fEuIHEdz<>抱き枕🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/16 (金) 18:22:40.159 ID:77pxcxY0J<>口に貼るやつ🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<> (主)<>2024/02/16 (金) 18:23:45.650 ID:4eiei7cAm<> >>2
だきまくらってそんな効果もあったんだ😳
>>3
くるしそう🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/16 (金) 18:24:54.135 ID:b34wLa9Mo<>リュック背負って寝るといいらしい😳<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/16 (金) 18:26:31.736 ID:4fVI080Tg<>枕変える
軌道確保できる角度みたいなやつ😳<>
野に咲く名無し@転載禁止<> (主)<>2024/02/16 (金) 18:28:16.002 ID:4eiei7cAm<> >>5
軌道の確保的なやつかな🙄
>>6
枕は低めのにしてる<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/16 (金) 18:29:01.799 ID:d66bcJ0ef<>ニトリのまくら気になってる😣<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/16 (金) 18:29:48.774 ID:092GsS2Hj<> >>3
これが一番効果あった<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/16 (金) 18:31:18.237 ID:f53qGEXBu<>鼻呼吸できたら口に貼っても苦しくないよ🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/16 (金) 18:34:35.921 ID:77pxcxY0J<> >>4
まぁ試してみるだけでも🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/16 (金) 18:35:18.848 ID:b34wLa9Mo<>鼻が詰まって…😠
死んじゃうよ！！！🫵😠<>
野に咲く名無し@転載禁止<> (主)<>2024/02/16 (金) 18:36:03.385 ID:4eiei7cAm<>鼻詰まりでもあるから口にテープは遠慮したい🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/16 (金) 18:36:56.047 ID:ebAu23tUs<>重度じゃなければマウスピース<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/16 (金) 18:39:16.274 ID:a5X0fg0hB<>全部やれば確実<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/16 (金) 18:40:22.099 ID:b5NLFNVDD<>喉にシューするやつでいいんやない
知らんけど<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/16 (金) 18:45:50.675 ID:4a1gQUzei<>横向きに寝る<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/16 (金) 18:48:13.256 ID:d66bcJ0ef<>因みに呼吸器内科に行くとシーパップって機械勧められてずっとつけなくてはいけなくて
めっちゃめんどいからダイエットオススメするよ😣<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/16 (金) 18:49:19.462 ID:ebAu23tUs<>CPAP>ナステント>マウスピース>その他って感じだと思う
その他は効果あったらラッキーレベル<>
野に咲く名無し@転載禁止<> (主)<>2024/02/16 (金) 18:54:11.159 ID:4eiei7cAm<>アマゾンのレビュー見るとどれも厳し目の評価だなぁ🥺
>>19
CPAPってクロちゃんが使ってるやつか
あれぐらい大掛かりじゃないやっぱ厳しそうか<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/16 (金) 18:55:19.365 ID:68ObKNZXA<>口にガムテープ貼って寝てる奴見たことあるけど夜中寝ながら自力で引っぺがしてたよ<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/16 (金) 18:55:54.889 ID:463Ny0BdX<>痩せたらいびきなくなった😳<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/16 (金) 20:09:18.154 ID:ffq31HMLw<>マウスピースでいびき対策できるんだ😲<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/16 (金) 20:10:13.170 ID:1cC1GmDwm<>減量🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/16 (金) 20:11:21.303 ID:9354iocqg<>お金あるならオーダーメイドできる枕いいよ🥺
メンテナンスめんどくさいけど🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/16 (金) 20:14:25.480 ID:8e0pzq74Z<>ヴェポラップ塗ると鼻詰まりが治るって言うけどあれやってみたい<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/02/16 (金) 20:36:16.942 ID:ebAu23tUs<> >>23
マウスピースと言っても下顎が突き出る様に型取る必要がある
突き出れば突き出るほど効果は上がるけど違和感も上がるし何より歯や歯茎が痛くなる😣<>
野に咲く名無し@転載禁止<> (主)<>2024/02/16 (金) 20:48:36.323 ID:4eiei7cAm<>マウスピースもちゃんと個別に作る必要あるよね多分🙄<>