野に咲く名無し@転載禁止<>2e4c9ad2<>2024/03/04 (月) 07:35:47.992 ID:8etmEE0ZX主<>夜にちゃんと眠くなって生活のバランスが整う気がするよ&#129402;<>ビタミンDのサプリを最近摂ってるけど調子がいい気がする&#129402;
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/03/04 (月) 07:38:39.186 ID:8etmEE0ZX主<>効果としてはこんなとこらしいよ&#129402;<br><br>骨・カルシウム代謝の正常化<br>免疫調整作用<br>がん、感染症、自己免疫疾患などの予防<br>糖尿病予防<br>精神疾患：鬱病・社会不安障害予防<br>脳神経：認知症予防<br>筋力低下予防<br>死亡率低下：アンチエイジング<br><iframe scrolling="no" style="display:block;width:100%;height:155px;max-width:500px;margin:10px 0px;" loading="lazy" src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https://nobuokakai.ecnet.jp/info/topic/2311/" frameborder="0"></iframe>https://nobuokakai.ecnet.jp/info/topic/2311/<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/03/04 (月) 07:43:25.327 ID:12kGFgOxH<>&#129402;&#128138;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/03/04 (月) 08:31:49.085 ID:4dDY2VIdR<>容量、飲む回数とタイミングはどうしてるの？&#129402;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/03/04 (月) 08:37:49.940 ID:b1kUzhkib<> <a class="ank rep-5" href="/?st=2#tulipplantation/1709505347/">&gt;&gt;2</a><br>不老長寿の薬かな？<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/03/04 (月) 09:05:20.719 ID:12aDoQc1B<>めまいと蕁麻疹良くなってビタミンD最高&#128563;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/03/04 (月) 09:18:16.260 ID:8etmEE0ZX主<> <a class="ank rep-7" href="/?st=4#tulipplantation/1709505347/">&gt;&gt;4</a><br>容量は50mcg（2,000IU）のやつ&#129402;<br>一日一回ひと粒ずつ服用してるけどいっぱい飲んじゃうとちょっと問題あるらしいよ&#129402;<br>でもいっぱいをたくさん長期的に服用し続けない限りは問題ないはずだよ&#129402;<br>飲むのはいつでもいいらしいけど忘れちゃうから朝ご飯食べ終わってからだねぇ&#129402;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/03/04 (月) 09:24:19.507 ID:8etmEE0ZX主<>お日様にたくさんあたってる人はビタミンDが体内で生成されるみたいだけどそうでない人はビタミンDがたりてないから摂れそうな範囲で摂れるといいねぇ<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/03/04 (月) 09:24:43.401 ID:8etmEE0ZX主<>厚労省のサイトだよ&#129402;<br><iframe scrolling="no" style="display:block;width:100%;height:155px;max-width:500px;margin:10px 0px;" loading="lazy" src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https://www.ejim.ncgg.go.jp/pro/overseas/c03/17.html" frameborder="0"></iframe>https://www.ejim.ncgg.go.jp/pro/overseas/c03/17.html<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/03/04 (月) 09:28:34.103 ID:12kGFgOxH<>ぷゆはマルチビタミンしてる&#129402;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/03/04 (月) 09:35:07.438 ID:24P7Sci2D<>ぷゆはミロ！！！！！&#129402;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/03/04 (月) 09:35:46.275 ID:12kGFgOxH<>農園ミロ民多いよね&#128563;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/03/04 (月) 09:43:41.823 ID:24P7Sci2D<> <a class="ank rep-13" href="/?st=12#tulipplantation/1709505347/">&gt;&gt;12</a><br>把握してるだけでたぶん四人くらいはミロをのんでる&#128580;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/03/04 (月) 09:45:58.635 ID:8etmEE0ZX主<>ミロはビタミンDも入ってるんだ&#129402;<br>オススメだね&#129402;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/03/04 (月) 09:56:36.892 ID:91frh1hN0<>サプリ色々あってよくわかんない&#129402;<br>よかったら飲んでるやつ教えて&#129402;&#129402;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/03/04 (月) 10:05:05.122 ID:12kGFgOxH<> <a class="ank rep-16" href="/?st=15#tulipplantation/1709505347/">&gt;&gt;15</a><br>ぷゆがおすすめしたいのはNOWのADAMってやつ&#129402;<br>だけど安く買うなら海外通販だから少し面倒かも&#129402;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/03/04 (月) 10:06:27.633 ID:47IDr5L0Z<>亜鉛は&#128563;？<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/03/04 (月) 10:13:55.634 ID:91frh1hN0<> <a class="ank rep-18" href="/?st=16#tulipplantation/1709505347/">&gt;&gt;16</a><br>サンガツ&#129402;<br>!pay:10:ID:12kGFgOxH<br>-<br><font color='green'><strong>★ID:12kGFgOxHに10g??を送りました。</strong></font><>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/03/04 (月) 10:18:12.975 ID:12kGFgOxH<> <a class="ank rep-19" href="/?st=18#tulipplantation/1709505347/">&gt;&gt;18</a><br>ありがぷゆ&#129402;<br>粒が大きいから気をつけてね&#129402;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/03/04 (月) 12:43:33.551 ID:48hwWMGny<>円安のせいで海外サプリ高くなった<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/03/04 (月) 12:51:20.747 ID:c40QtM84u<>骨をつくるのに必要だからミロにもビタミンD入ってるんだよね&#129488;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/03/04 (月) 13:02:54.344 ID:c7PCEw217<>&#128105;「ビタミンには脂溶性ビタミンと水溶性ビタミンがあって、水溶性ビタミンはたくさん取っても尿に出ていくけど、脂溶性ビタミンはたくさん取ると過剰摂取になっちゃうわよ。ビタミンD、A、K、E“だけ”には気をつけてね」<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/03/04 (月) 13:25:00.522 ID:b96jPZh2d<>このスレ見て久々にマルチビタミン買ってきた&#129402;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/03/04 (月) 13:36:02.924 ID:4eJ8yFTlT<>肝機能の改善効果が高いと評判のシリマリンというサプリが気になる??<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/03/04 (月) 13:36:51.854 ID:b96jPZh2d<>シリマリンって名前なんかえっちだ…&#129402;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/03/04 (月) 13:37:00.811 ID:ab5mLHLu0<>オプティメンみたいなマルチビタミンのやつ飲んでる<br>効果はわからん&#129402;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/03/04 (月) 14:19:39.584 ID:bdjyPKC40<>日光に当たればいいんじゃないの<>