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板一覧 / tulipplantation_2024q2

腹が出てきたから筋トレ初めて10日たった🥺

5 レス · dat原文

へこまない🥺
頑張れ🥺 なんか背筋を鍛えるといいらしいよ
部分痩せはしないから継続が大事💪🥺
筋トレ続けて胸腕脚とかがデカくなりはしたけど腹はへこまないよぉ💪🥺🦵
1年筋トレして結構ムキっとしてきたけど未だにお腹だけ出てる🥲 胃下垂&姿勢が悪いのが原因みたい🥹