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筋トレする時のライフハック🧕

3 レス · dat原文

回数を数えるときに1から始めるんじゃなくて大きいスタートから始めると良い☝?😲 例えば動作を10回するときに91回から始めて100回分の達成感を得るも良し 101回から始めて圧倒的強者感を演出するも良し 学びガール🧕ガール🧕♬
🤏🧕
漫画とかにもあるよね99,100って数えるコマ