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板一覧 / tulipplantation_2024q2

久しぶりに睡眠ちゃんととったら鬱思考消えた🥺

7 レス · dat原文

やはり睡眠は大切🥺
睡眠は万病の薬ぷゆ✊🥺
うんうん🥺
でも気抜くと鬱思考入るからまだもうちょっと寝ないとだめかな🥺
キモチィ~
生活習慣整えて夜にたっぷり寝て朝日を浴びてしっかり運動しよう✊🥹
睡眠の重要性