【6月23日】本日のうんち報告スレッド
22 レス · dat原文
1：野に咲く名無し@転載禁止 [9f2edf50] 2024/06/23 (日) 11:42:48.138 ID:hlzDBRQ90主
長い一本グソ
固めでも柔めでもなく脂っぽさも無い
グッドコンディションうんい
2：野に咲く名無し@転載禁止 2024/06/23 (日) 11:43:11.637 ID:SCTPw3C7K
うんいってなんですか
3：野に咲く名無し@転載禁止 2024/06/23 (日) 11:44:31.593 ID:439yeFWP6
報告ありがとう
4：野に咲く名無し@転載禁止 2024/06/23 (日) 11:48:20.708 ID:aR0683zIO
画像は？
5：野に咲く名無し@転載禁止 2024/06/23 (日) 11:52:09.263 ID:hlzDBRQ90主
皆さんも自由に報告して頂いて結構です
6：野に咲く名無し@転載禁止 2024/06/23 (日) 11:52:32.665 ID:bdyOHZNU3
今うんち中です
7：野に咲く名無し@転載禁止 2024/06/23 (日) 11:58:12.566 ID:26IHJ2Umm
うんちしてないけどケツ拭いたら汚れてました
8：野に咲く名無し@転載禁止 2024/06/23 (日) 11:58:46.122 ID:hlzDBRQ90主
>>7
しっかりと拭いてください
9：野に咲く名無し@転載禁止 2024/06/23 (日) 11:59:00.760 ID:bdyOHZNU3
出ました
昨日ケンタッキー食べたからかいつもより臭い気がしました
10：野に咲く名無し@転載禁止 2024/06/23 (日) 11:59:17.996 ID:26IHJ2Umm
>>8
以後気を付けます
11：野に咲く名無し@転載禁止 2024/06/23 (日) 11:59:52.269 ID:hlzDBRQ90主
>>9
脂はどうでしょうか？
うんちは浮いていましたか？
12：野に咲く名無し@転載禁止 2024/06/23 (日) 12:02:51.055 ID:bdyOHZNU3
>>11
沈んでたので大丈夫です
13：野に咲く名無し@転載禁止 2024/06/23 (日) 12:05:07.059 ID:hlzDBRQ90主
>>12
安心しました
動物性タンパク質の摂取量が多くなるとうんちは悪臭を放ちます
ヨーグルトや乳酸菌飲料、水溶性食物繊維を摂取するなどして腸内環境のアフターケアを推奨します
14：野に咲く名無し@転載禁止 2024/06/23 (日) 12:07:12.445 ID:bdyOHZNU3
>>13
ありがとうございます
ためになります
15：野に咲く名無し@転載禁止 2024/06/23 (日) 12:08:46.554 ID:bUWUXGeLv
昨日から出てないんよなぁ
16：野に咲く名無し@転載禁止 2024/06/23 (日) 12:08:53.738 ID:SCTPw3C7K
いまでてます
17：野に咲く名無し@転載禁止 2024/06/23 (日) 12:12:34.226 ID:hlzDBRQ90主
>>15
排便のサイクルが乱れているのは心配ですね
適度な運動で腸内運動を促してみては如何でしょうか
難消化性デキストリン入りの飲料などを日常的に飲み、食事以外で水溶性食物繊維を摂取するのも便秘予防としては有効です
18：野に咲く名無し@転載禁止 2024/06/23 (日) 12:13:13.059 ID:SCTPw3C7K
やわらかうんこ出ました気持ちよかったです
19：野に咲く名無し@転載禁止 2024/06/23 (日) 12:17:21.219 ID:hlzDBRQ90主
>>18
柔らかめのうんこということは軟便でしょうか
下痢ほど水分量が無く、また連日軟便ということでなければ問題ないかと思われますが数日は注意して観察してみて下さい
今後も続く場合は腸内運動が過剰な可能性があります
暴飲暴食や食物繊維の過剰摂取に気をつけて下さい
20：野に咲く名無し@転載禁止 2024/06/23 (日) 12:21:24.108 ID:SCTPw3C7K
>>19
あい🥺
21：野に咲く名無し@転載禁止 2024/06/23 (日) 12:21:54.806 ID:SCTPw3C7K
ありがとうございました🥺
!pay:100:ID:hlzDBRQ90主
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★ID:hlzDBRQ90に100g??を送りました。
22：野に咲く名無し@転載禁止 2024/06/23 (日) 12:38:57.509 ID:VPjEugdKX
クソスレ😨