野に咲く名無し@転載禁止<>515f8df5<>2024/05/28 (火) 15:31:35.192 ID:2Ku4K9KL0主<>健康に関しては今のところ問題ないけど将来的に予防になるしなにより煙になって消えるお金が月二万円も浮くから&#128545;&#9994;&#128545;<>禁煙しようと思う&#9994;&#128545;
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 15:33:58.447 ID:g2dSCHZ2P<>ワイちゃん手巻きで16本吸って月8000円くらい&#128526;&#128684;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 15:35:58.367 ID:2Ku4K9KL0主<> <a class="ank rep-3" href="/?st=2#tulipplantation/1716877895/">&gt;&gt;2</a><br>16本で8000円てめちゃめちゃ高くない？&#129300;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 15:38:38.243 ID:g2dSCHZ2P<> <a class="ank rep-4" href="/?st=3#tulipplantation/1716877895/">&gt;&gt;3</a><br>1日16本で月8000円だよ&#129402;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 15:39:31.946 ID:n7X72BnNC<>吸っちゃいなYO！??<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 15:39:40.298 ID:2Ku4K9KL0主<> <a class="ank rep-6" href="/?st=4#tulipplantation/1716877895/">&gt;&gt;4</a><br>日に16本てことか&#129402;<br>確かに今よりは安いけど…&#129402;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 15:43:23.055 ID:2Ku4K9KL0主<> <a class="ank rep-7" href="/?st=5#tulipplantation/1716877895/">&gt;&gt;5</a><br>無駄だ！ぷゆの決意は硬い！いわ<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 15:45:51.134 ID:5e5M76a5o<>こないだコロナと喘息で３日禁煙した<br>絶対に無理だと思ってたけどいつでも禁煙できるぞ<br>もう怖いものなしだ&#128526;&#128684;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 15:48:56.095 ID:2Ku4K9KL0主<> <a class="ank rep-9" href="/?st=8#tulipplantation/1716877895/">&gt;&gt;8</a><br>&#9994;&#128545;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 15:50:34.280 ID:R8JZKcGRK<>今後タバコが安くなることってあるんかな<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 15:51:32.014 ID:2Ku4K9KL0主<> <a class="ank rep-11" href="/?st=10#tulipplantation/1716877895/">&gt;&gt;10</a><br>日本で革命でもおこらない限りないんじゃないかなぁ&#129402;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 15:52:35.744 ID:n7X72BnNC<> <a class="ank rep-12" href="/?st=7#tulipplantation/1716877895/">&gt;&gt;7</a><br>語尾にいわ！？<br>新しい属性だあ…<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 15:53:45.471 ID:g2dSCHZ2P<>3ヶ月入院で強制禁煙だったけど退院後に即吸っちゃった&#129402;&#128684;<br>当時のオキニは缶ピース<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 16:02:34.237 ID:2Ku4K9KL0主<> <a class="ank rep-14" href="/?st=12#tulipplantation/1716877895/">&gt;&gt;12</a><br>&#128545;&#128545;&#128545;<br> <a class="ank rep-14" href="/?st=13#tulipplantation/1716877895/">&gt;&gt;13</a><br>入院は禁煙にいいというのは聞くよね<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 16:02:47.209 ID:UJ0utX2Rq<>ぷゆでも辞められたんだからイッチにもできるぷー&#129781;&#129402;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 16:10:13.366 ID:2Ku4K9KL0主<> <a class="ank rep-16" href="/?st=15#tulipplantation/1716877895/">&gt;&gt;15</a><br>頼もしい&#129402;<br>なんか最近タバコへの欲求が少なくなってきてこれなら禁煙できそうと思ったのでやめてみようかなって&#129402;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 16:12:12.724 ID:wZ48aN5TS<>じゃあぷるがすうね&#129402;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 16:13:00.808 ID:2Ku4K9KL0主<> <a class="ank rep-18" href="/?st=17#tulipplantation/1716877895/">&gt;&gt;17</a><br>人にとやかくいうつもりはないよ&#129402;<br>ぷゆがお金欲しいってだけの話だからね&#129402;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 16:13:07.829 ID:6P24Q1O6S<>何年振り何回目？<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 16:13:53.263 ID:2Ku4K9KL0主<> <a class="ank rep-20" href="/?st=19#tulipplantation/1716877895/">&gt;&gt;19</a><br>今回がはじめて&#128545;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 16:14:27.433 ID:9UG2k613I<>チャンピックスええぞ<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 16:15:52.809 ID:2Ku4K9KL0主<> <a class="ank rep-22" href="/?st=21#tulipplantation/1716877895/">&gt;&gt;21</a><br>禁煙外来行くべきかなぁ&#129300;<br>ニコチンガムでいいかともおもうんだけど&#129300;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 16:20:42.141 ID:5e5M76a5o<>禁煙したときニコレットガムを2箱買ったぞ<br>96個入りx2=192<br><br>たしか180個くらい余ってるからあげようか&#128527;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 16:21:59.941 ID:9UG2k613I<> <a class="ank rep-24" href="/?st=22#tulipplantation/1716877895/">&gt;&gt;22</a><br>作用機序が違う&#128548;<br>吸いたい欲求を2、3割ぐらい弱めてくれたから自分は助かったよ&#129402;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 16:22:35.990 ID:5e5M76a5o<>禁煙外来って年１回だか保険効くようになったんだっけ<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 16:23:54.483 ID:2Ku4K9KL0主<> <a class="ank rep-26" href="/?st=23#tulipplantation/1716877895/">&gt;&gt;23</a><br>気持ちだけありがたく…&#128591;<br> <a class="ank rep-26" href="/?st=24#tulipplantation/1716877895/">&gt;&gt;24</a><br>なるほど…&#129402;<br>なんか問題が見つかって今輸入禁止なってるって聞いたけど&#129402;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 16:26:14.779 ID:Pk3ZfU8gQ<>禁煙まじきついとは聞くよね<br><br>手持ち無沙汰になったりふとした時に吸いたくなるみたいな<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 16:28:48.243 ID:9UG2k613I<> <a class="ank rep-28" href="/?st=26#tulipplantation/1716877895/">&gt;&gt;26</a><br>禁煙したの十年ぐらい昔だからそれは知らなかった&#129402;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 16:30:18.129 ID:2Ku4K9KL0主<> <a class="ank rep-29" href="/?st=25#tulipplantation/1716877895/">&gt;&gt;25</a><br>保険きくのはありがたいな&#129402;<br> <a class="ank rep-29" href="/?st=27#tulipplantation/1716877895/">&gt;&gt;27</a><br>吸いたい欲求自体は成功してもなかなか消えないっていうよね&#129402;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 16:30:46.819 ID:2Ku4K9KL0主<> <a class="ank rep-30" href="/?st=28#tulipplantation/1716877895/">&gt;&gt;28</a><br>ぷゆもさっき調べて知った&#129402;<br>タイミング悪いなぁ&#129402;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 16:32:02.830 ID:hrlB2Dxi8<>喫煙歴15年強マルボロ1日2箱でも根性禁煙でやめられたから頑張れ&#9994;&#129402;<br>とにかく喫煙ルーティーンを潰すこと<br>例えばご飯食べ終わって最初に煙草吸ってるとしたら代わりに洗い物をするとか風呂の準備をするとか別の事で上書きしていく<br>吸わなくても次の行動を起こせる事で癖や惰性で吸うのをやめるんや<br>ぱーてぃーちゃんのYouTubeのヤニカス企画も吸いたくならずに笑いながら見られるなら禁煙成功&#129402;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 16:33:29.929 ID:9UG2k613I<> <a class="ank rep-32" href="/?st=30#tulipplantation/1716877895/">&gt;&gt;30</a><br>問題になってるニトロソアミンはオリジナルのチャンピックスに混入したらしい<br>ジェネリックは入ってないらしいから自分ならそれ使うかな&#129402;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 16:33:40.823 ID:2Ku4K9KL0主<> <a class="ank rep-33" href="/?st=31#tulipplantation/1716877895/">&gt;&gt;31</a><br>勉強になります&#129402;<br>食後のタバコおいしいからねぇ&#129402;<br>なにで上書きしようかな&#129300;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 16:34:25.414 ID:2Ku4K9KL0主<> <a class="ank rep-34" href="/?st=32#tulipplantation/1716877895/">&gt;&gt;32</a><br>じゃあジェネリックでって頼めばいいのか&#128563;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 16:36:21.763 ID:9UG2k613I<> <a class="ank rep-35" href="/?st=34#tulipplantation/1716877895/">&gt;&gt;34</a><br>そう&#9994;&#128563;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 16:39:17.873 ID:HB2Nm00hK<>がんばえー&#9994;&#128563;<br>ぷゆも禁煙外来行って腹にシールみたいなの貼って煙草やめたのら&#128563;<br><br>ちなみにシール貼ったとこかぶれてめっちゃキモヨだったのら&#128563;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 16:44:42.439 ID:2Ku4K9KL0主<> <a class="ank rep-37" href="/?st=36#tulipplantation/1716877895/">&gt;&gt;36</a><br>パッチかな？<br>ガムとどっちがいいんだろうね&#129300;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 16:46:21.534 ID:HB2Nm00hK<> <a class="ank rep-38" href="/?st=37#tulipplantation/1716877895/">&gt;&gt;37</a><br>パッチだね&#128563;<br>ガムだか薬だかは眠くなっちゃうからぺゆは仕事的にNGでパッチになった記憶&#128563;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 16:46:35.956 ID:85R48k7pO<>全くもってできる気しないから尊敬する&#129402;<br>がんばえー&#9994;&#129402;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 16:49:32.552 ID:2Ku4K9KL0主<> <a class="ank rep-40" href="/?st=38#tulipplantation/1716877895/">&gt;&gt;38</a><br>なるほど…&#129402;<br>ぷゆは眠気はまあ大丈夫かなたぶん&#129402;<br> <a class="ank rep-40" href="/?st=39#tulipplantation/1716877895/">&gt;&gt;39</a><br>浮いたお金でゲームとか買いたいだけぷー&#129402;<br>がんばるね&#9994;&#128563;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 16:54:36.919 ID:hrlB2Dxi8<>血中濃度リセット期間の最初の3日目と1週間目まではどうしてもしんどいけどその後は癖やルーティーンを潰していこう&#129402;<br>今はニコチンなしの煙がでる代用品なんぼでもあるからどうしても吸いたくなる時はそれ使った方がいいと思うで&#129402;<br>1本だけは折角血中濃度リセットしたのにまたやり直すことになるからグッズに頼るのがええ&#129402;<br>煙草じゃなくてもええと思うのが大事や&#129402;<br>本数減らしは一番しんどい血中濃度リセット先延ばしにしてるだけだからやめるならスパッとやめるんやで&#129402;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 17:00:15.881 ID:9UG2k613I<>決心とか覚悟が大事&#129402;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 17:09:37.142 ID:2Ku4K9KL0主<> <a class="ank rep-43" href="/?st=41#tulipplantation/1716877895/">&gt;&gt;41</a><br>電子タバコもちょっと気になってるんだよね&#129402;<br>ただあれはあれで身体に害がないかはまだ未知数って聞くからニコチンガムでいこうと思う&#129402;<br> <a class="ank rep-43" href="/?st=42#tulipplantation/1716877895/">&gt;&gt;42</a><br>ぷゆはやる…！&#129402;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 17:11:24.280 ID:9UG2k613I<> <a class="ank rep-44" href="/?st=43#tulipplantation/1716877895/">&gt;&gt;43</a><br>がんばれ…！&#129402;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 17:19:07.652 ID:IQ9wQbFCo<> <a class="ank rep-45" href="/?st=43#tulipplantation/1716877895/">&gt;&gt;43</a><br><a href="https://i.imgur.com/XouNeLq.jpeg" data-lightbox="image"><img class="image img-45" src="https://i.imgur.com/XouNeLq.jpeg" loading="lazy"></a><br>https://i.imgur.com/XouNeLq.jpeg<br>うぇーい<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 17:19:41.323 ID:UJ0utX2Rq<>完全に絶対辞めるって気持ちよりは少し軽めに考えて実験的な感じで本数減らしてって一日吸わずにいられるか試していくとか<br>それが合わなそうだったら医者行くかガムかパッチを試みるなり合ったやり方を模索するのがいいかも&#129402;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 17:20:02.055 ID:2Ku4K9KL0主<> <a class="ank rep-47" href="/?st=45#tulipplantation/1716877895/">&gt;&gt;45</a><br>おお…&#129402;<br>これニコチン入ってないやつ？&#129402;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 17:20:18.366 ID:IQ9wQbFCo<> <a class="ank rep-48" href="/?st=47#tulipplantation/1716877895/">&gt;&gt;47</a><br>うん<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 17:21:06.807 ID:2Ku4K9KL0主<> <a class="ank rep-49" href="/?st=46#tulipplantation/1716877895/">&gt;&gt;46</a><br>ここのところ本数は自然に減ってるね&#129402;<br>なのでこの際だからやめてみるか、ぐらいのモチベ<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 17:27:53.545 ID:x5AL3pcZW<>&#129317;&#129780;&#128684;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 17:32:00.339 ID:2Ku4K9KL0主<> <a class="ank rep-51" href="/?st=50#tulipplantation/1716877895/">&gt;&gt;50</a><br>&#128545;&#9995;&#127538;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 17:37:23.277 ID:5e5M76a5o<>1日吸えないだけで(たばこ…たばこどこ…たばこどこなの…)ってなるぷゆちゃんは完全に中毒、依存症&#129402;&#128684;<br><br><br>でも心筋梗塞で死にかけたヘビースモーカーの家族は禁煙した<br>2週間ICUにぶちこまれて、出てきても吸わなかったからさすがに命とは交換できないのかな&#129402;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 17:40:49.297 ID:2Ku4K9KL0主<> <a class="ank rep-53" href="/?st=52#tulipplantation/1716877895/">&gt;&gt;52</a><br>二週間立てば禁断症状抜けるからね&#129402;<br>ちょうどいい辞め時だったんでしょう&#129402;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 17:43:18.538 ID:5e5M76a5o<> <a class="ank rep-54" href="/?st=53#tulipplantation/1716877895/">&gt;&gt;53</a><br>ぷゆの副流煙すって「えーにおいやー吸いたいわー」言うてらっしゃるわ<br><br>最初は気を遣ってたけど全然平気みたい&#129402;<br>かわったおっさんや<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 17:44:15.844 ID:Pk3ZfU8gQ<> <a class="ank rep-55" href="/?st=50#tulipplantation/1716877895/">&gt;&gt;50</a><br>おててアチアチですよ<br><a href="https://i.imgur.com/iiTYhjq.png" data-lightbox="image"><img class="image img-55" src="https://i.imgur.com/iiTYhjq.png" loading="lazy"></a><br>https://i.imgur.com/iiTYhjq.png<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/05/28 (火) 17:47:33.337 ID:2Ku4K9KL0主<> <a class="ank rep-56" href="/?st=54#tulipplantation/1716877895/">&gt;&gt;54</a><br>そういう人もおるわな&#129402;<>