野に咲く名無し@転載禁止<>6b8cfaae<>2024/06/29 (土) 12:59:52.165 ID:ZOD0NOLlP主<>最近気がついたらそんな強くはないけど食いしばっちゃってる🥺<>食いしばり癖直したいんやけど専門の整体とかマッサージある？🥺
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/06/29 (土) 13:00:35.710 ID:CWKroN4JK<>まず病院に行ったほうがいいと思う🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/06/29 (土) 13:00:38.157 ID:AO7ws7d6o<>歯削れるからマウスピースでも付けた方がいんじゃないの<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/06/29 (土) 13:00:44.719 ID:FqF94S4u1<>歯医者ないし口腔外科へいく<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/06/29 (土) 13:04:37.509 ID:ZOD0NOLlP主<>歯医者なの？<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/06/29 (土) 13:05:26.571 ID:S5Y51C9c8<>歯医者だよ<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/06/29 (土) 13:05:50.757 ID:gAAN440Df<>寝てる間なら歯医者やね
食いしばりを解消というよりダメージ軽減だけど<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/06/29 (土) 13:07:12.565 ID:ZOD0NOLlP主<>起きてる時も無意識に軽く食いしばっちゃう🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/06/29 (土) 13:11:40.102 ID:29R78Nj7G<>起きてるときのは舌のポジション意識して修正するとかなり良くなるよ🥺
寝てる時のは歯医者<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/06/29 (土) 13:15:17.709 ID:IgaxkfICO<>食いしばりに対して整体ができる処置って顎の関節外して噛めなくするくらいしかないでしょ<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/06/29 (土) 13:16:50.413 ID:gAAN440Df<>案外精神科かも<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/06/29 (土) 13:33:06.331 ID:iyL2SsD40<>HP1で耐えるやつかと思った
歯医者に行けばマウスピースとかはもらえるのかな<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/06/29 (土) 13:34:01.600 ID:ZOD0NOLlP主<>食いしばりそのものをやめたいんよな
マッサージすると一時的に良くなるけど気づいたらまた食いしばってるから
ちゃんとしたプロにマッサージしてもらえたらまた違うのかなって<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/06/29 (土) 13:34:12.559 ID:331PC3q4O<>歯医者へGO!<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/06/29 (土) 14:01:26.347 ID:qGCs259JK<>竹筒を口に装着する<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/06/29 (土) 14:31:18.085 ID:VbpXqxfCm<>ダメージを軽減したい👉歯医者 口腔外科
無意識に噛むのをやめたい👉精神科
なのかな？🤔
とりあえずカフェイン、アルコールをよく摂取してるならやめると良くなるかも
自分はカフェイン摂取するとなる<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/06/29 (土) 14:32:55.856 ID:79w9DFJGc<>大学病院とか行ったほうがええと思う
町医者は信じないほうがええ<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/06/29 (土) 14:34:28.973 ID:4xAw0S2W0<>マウスピース付けるくらいしか対策無いけどマウスピースめんどくさいんだよね🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/06/29 (土) 14:36:00.341 ID:79w9DFJGc<>ちゃんと病院で型とって作るマウスピースは良いよ<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/06/29 (土) 14:37:52.694 ID:gAAN440Df<>ワイはもう寝るときマウスピースケースつけないと落ち着かない<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/06/29 (土) 14:38:56.171 ID:aT6U9R8g5<>寝てるときはマウスピース
起きてるときはガムとか飴で口を常に意識する<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/06/29 (土) 14:39:28.711 ID:aT6U9R8g5<>食い縛りきつい人は固めのマウスピースがいいよ
柔らかいともたない<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/06/29 (土) 14:41:01.960 ID:ZOD0NOLlP主<>近所の歯医者いってとりあえずマウスピースつくるか<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/06/29 (土) 15:04:19.387 ID:fFTxz6rrQ<>型とらなくていいマウスピースも楽天とかで売ってるよ🥺
ぷゆ寝てる間食いしばってたけどこれで改善したから試してみてね🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/06/29 (土) 15:05:23.307 ID:aT6U9R8g5<>歯医者だと年に1回までだったかな？は保険きくはずだよ〜
改善したらいいね💦<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/06/29 (土) 15:28:59.866 ID:SNkRL67SC<>ジスキネジアなら針おすすめだけどそうじゃなさそうね🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/06/29 (土) 15:29:43.882 ID:ZOD0NOLlP主<>鍼治療？<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/06/29 (土) 15:31:44.286 ID:SNkRL67SC<>そう鍼治療でぷゆは治ったよ
ただまずは歯医者行ってな✊🥺<>