1：野に咲く名無し@転載禁止 [9a8a6181] 2024/07/20 (土) 07:59:25.172 ID:jTczUlVKg主
それ塩分不足かもしれないから普段より少し多めに水分とともに塩分摂ってみるといいかもね🥺
冬と同じくらい制限してると足りなくなると思うよ🥺っ🧂
2：野に咲く名無し@転載禁止 2024/07/20 (土) 08:06:05.703 ID:O24QrSVzc
これぼく
ありがとう
3：野に咲く名無し@転載禁止 2024/07/20 (土) 08:15:16.296 ID:JgO55XIjK
たしかーに
麦茶飲もう
4：野に咲く名無し@転載禁止 2024/07/20 (土) 08:15:39.343 ID:jTczUlVKg主
>>2
最近体が攣るって言ってる人農園で結構見るからスレ立ててみたよ🥺
5：野に咲く名無し@転載禁止 2024/07/20 (土) 08:16:08.581 ID:jTczUlVKg主
>>3
麦茶もミネラル入ってるね🥺👍
6：野に咲く名無し@転載禁止 2024/07/20 (土) 08:53:46.897 ID:1L7J03oIs
塩分過多なのにつるとかもうおしまいだよこのからだ
7：野に咲く名無し@転載禁止 2024/07/20 (土) 11:07:16.390 ID:5pkejt22c
水分不足でもつりやすくなるみたいだからお水とろうね
8：野に咲く名無し@転載禁止 2024/07/20 (土) 11:27:24.940 ID:O24QrSVzc
今日のお昼は塩分も水分も取れるラーメンにするね🥺
9：野に咲く名無し@転載禁止 2024/07/20 (土) 12:10:42.832 ID:jTczUlVKg主
>>8
実際チャーシューで豚肉も食えればビタミンB群も摂れるから素麺だけみたいなのよりかなりマシなのよね
10：野に咲く名無し@転載禁止 2024/07/20 (土) 12:19:48.450 ID:NTnDDF0ES
水分不足ですね
本来身体が冷える冬のほうがつりやすいけど