1：野に咲く名無し@転載禁止 [cd8d4e1e] 2024/09/13 (金) 07:46:49.587 ID:nj7UJW8wW主
むかごご飯の焼きおにぎり1つ🥺🫴
季節の味なので1合だけ炊いておにぎり4つにするよ
昼は適当
夜は
・白米
・赤魚のアクアパッツァ
・？
・サラダ
副菜が決まらない😵
2：野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/13 (金) 07:49:25.758 ID:nj7UJW8wW主
よく考えたらスープがないな🙄
3：野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/13 (金) 07:50:42.614 ID:CSs9MLe5B
お芋のスープら✊🥺
4：野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/13 (金) 08:02:58.786 ID:nj7UJW8wW主
サラダはこれでレタスが切れるから明日からはキャベツになる🥺
生キャベって固くて好きじゃないんだよな…🥺
5：野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/13 (金) 08:06:10.056 ID:nj7UJW8wW主
アクアパッツァの材料も足りない🥺
トマトと玉ねぎはあるけどやっぱり青菜が欲しいよね
6：野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/13 (金) 08:29:55.512 ID:PRmt7uohk
小松菜のおひたし
7：野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/13 (金) 08:32:17.005 ID:nj7UJW8wW主
>>6
定番だね🥺👍
8：野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/13 (金) 08:35:49.386 ID:nj7UJW8wW主
でも欧風に仕上げたいしプレートを🥺
例えば、ちょっとだけパスタ出すのってありかな？先付け的に
9：野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/13 (金) 08:52:33.418 ID:nj7UJW8wW主
料理博士助けて😭
10：野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/13 (金) 09:41:09.205 ID:nj7UJW8wW主
帰ってきて決まりました🥺👍
先付け
・むかごご飯の焼きおにぎり
ごはん
・白米
主菜
・赤魚とぶなしめじ、ネギのバター風味アクアパッツァ
・青菜のコンソメ味おひたし
・サラダ
これで行きます🥺👍
11：野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/13 (金) 09:41:25.962 ID:uRKCQ2zMs
もう1品作るならフリッタータはどうかなぁ
同じイタリアンだけど味と栄養も他のメニューと差別化できそう
具材はアクアパッツァとサラダと被らないように😋
12：野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/13 (金) 09:42:03.389 ID:uRKCQ2zMs
間に合わなかった😳💦
13：野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/13 (金) 09:42:42.282 ID:nj7UJW8wW主
>>11
たしかにいいアイディアかも
でも卵ない🥺
もう帰ってきちゃった🥺
14：野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/13 (金) 09:42:58.662 ID:nj7UJW8wW主
>>12
でもありがとう♥
15：野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/13 (金) 10:01:28.880 ID:pDPZF80Lc
お前はトリコ？
16：野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/13 (金) 10:06:12.644 ID:nj7UJW8wW主
>>15
トリコでは有りません🥺
毎晩食事作れって言われてるこどおじです。🥺