1：野に咲く名無し@転載禁止 [217f7014] 2024/09/21 (土) 13:16:00.790 ID:Ja9h4FkKP主
それを意識した食事1週間やったら結構うんこぶりぶり出るようになった
2：野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/21 (土) 13:20:29.241 ID:EuzZbYA0G
コーヒー飲めばうんこぶりぶりだよワイ
3：野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/21 (土) 13:23:08.638 ID:ZL9q9KMB4
腸いたわるのは"ガチ"
4：野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/21 (土) 13:38:34.952 ID:TfC2rOA1g
まじめにやるとうんちの量が3倍くらいになるよね
学生以来の肛門を締めたくらいじゃ抗えない便意を体験した🥲
5：野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/21 (土) 13:42:56.553 ID:Ja9h4FkKP主
毎日キムチか納豆かヨーグルト食べ続けたら毎日気持ちいいうんこでるようになった
6：野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/21 (土) 13:44:44.747 ID:W3b6BLi2A
腸は全身と脳を司ってる😎
7：野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/21 (土) 13:49:07.822 ID:Ja9h4FkKP主
>>6
たしかに体調自体も良くなった気がするよ😊
8：野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/21 (土) 13:51:36.343 ID:UuHejzC42
カチカチうんちくんワイ嫉妬😡
9：野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/21 (土) 13:54:34.885 ID:FQZ7XsrGT
ミチョよく飲んでるけど違いはわからん🥺
10：野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/21 (土) 14:18:38.126 ID:rGP57dK1A
今日出てない🥺
芽株納豆食べるか
11：野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/21 (土) 14:23:21.565 ID:Ja9h4FkKP主
食物繊維とか乳酸菌の型とかよく分からないからとりあえず良さそうなものを摂取してる😊
12：野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/21 (土) 14:49:30.050 ID:eS1Ybh6D2
アレルギーも腸内細菌が影響してるらしいね
13：野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/21 (土) 14:51:07.120 ID:Ja9h4FkKP主
ほえ～
そういえば乳酸菌で花粉症がどうのこうのって聞いたことあるかも🥺
14：野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/21 (土) 15:01:37.766 ID:vAUK6EmM4
腸を制するものが人生を制すると言っても過言ではない
15：野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/21 (土) 15:06:51.809 ID:x0H19l4Gg
腸腸腸いい感じ🥺👍👍
腸腸腸腸いい感じ✌✌🥺
16：野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/21 (土) 16:37:44.249 ID:qjbPN7oDS
>>15
おっさn😳