最悪食べなくてもいいかなぁとか思い始めててやばば🥺
朝👉抜き
昼👉おにぎり1個
夜👉抜いたら終わりだ🥺
また半額惣菜で済ませるか…🥺
外出るのすらめんどくさいからにくやこ
ぷゆ、節約とか関係なくただ面倒臭いだけでまあないならないで良いかみたいに一食で済ませたりするの治したい🥺
カロリーメイトと牛乳を常備しとくとか🥺
>>5
栄養バランス考えると怖いよね🥺
ぷゆも無いなら無いでいい派なんだけどこれが癖になると体壊しそうで嫌だから無理やり作る🥺
>>6
あーいいかもね🥺
プロテインバーならあるわ🥺
ベースブレッドを1ヶ月分買っちゃお🥺
>>9
パンのやつか🥺
アレすごいの？🥺
>>10
少なくとも栄養バランスは大丈夫🥺
メープルは一番マシな味🥺
地元スーパーの宅配弁当を1年食べてたの思い出した🥺
栄養バランスの為か隙あらば🥕が入ってたわ
晩酌するようになって弁当が物足りなくなって止めちゃった
牛乳は常備してるからめんどいときはストックのフルグラ食べてる
だいたいの栄養素カバーできるし