野に咲く名無し@転載禁止<>4ccebfa2<>2024/07/30 (火) 20:17:44.336 ID:gmGDBb516主<>３ヶ月くらい痩せるために家で筋トレしてるんやけど見た目はすごい痩せてきたのに体重は変わらないのって筋肉のせいなんかな？&#129402;<>筋トレに詳しい農民来てくれ&#129402;
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/07/30 (火) 20:19:21.874 ID:6lMxErHj9<>そら筋トレはダイエットには効果低いやろ<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/07/30 (火) 20:20:01.455 ID:tLlXAh2ic<>筋トレ<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/07/30 (火) 20:20:38.991 ID:tLlXAh2ic<>途中で送っちゃった&#129402;<br>筋トレして筋肉つけるのは基礎消費カロリー増やすためだから<br>摂取カロリーも減らさないと&#129402;<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/07/30 (火) 20:22:27.079 ID:G3KsFZezY<>体重って数字でしかないから見た目変わってるならいいじゃん<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/07/30 (火) 20:22:34.316 ID:gmGDBb516主<> <a class="ank rep-6" href="/?st=2#tulipplantation/1722338264/">&gt;&gt;2</a><br> <a class="ank rep-6" href="/?st=4#tulipplantation/1722338264/">&gt;&gt;4</a><br>そうなんだ&#129402;<br>まあ見た目は痩せてきたからいいかな…<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/07/30 (火) 20:23:12.775 ID:xKUZ4jneA<>脂肪より筋肉の方が重いから多少はね？<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/07/30 (火) 20:23:27.831 ID:0aYzw7UG0<>筋肉の方が重いからな<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/07/30 (火) 20:23:38.457 ID:PHHQ61iq8<>そら脂肪より筋肉のが重いからね<br>ちゃんと筋肉ついてるんじゃないのかな<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/07/30 (火) 20:24:36.201 ID:gmGDBb516主<> <a class="ank rep-10" href="/?st=7#tulipplantation/1722338264/">&gt;&gt;7</a><br> <a class="ank rep-10" href="/?st=8#tulipplantation/1722338264/">&gt;&gt;8</a><br> <a class="ank rep-10" href="/?st=9#tulipplantation/1722338264/">&gt;&gt;9</a><br>筋肉ってそんな重いんだ<br>マッチョって重いんだね<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/07/30 (火) 20:31:58.756 ID:AMK8VQU0M<>筋肉多いと水に沈むっていうしな<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/07/30 (火) 20:44:30.957 ID:ua27EeXzC<>ようやっとる<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/07/30 (火) 21:03:07.472 ID:ER6mYV398<>筋トレにも色々あるけど痩せたいならボデイビル的トレーニングよりクロスフィットとかのほうがいいんじゃね<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/07/30 (火) 21:14:19.943 ID:nCIzGj1n4<>筋肉は脂肪の三倍だからねぇ&#129402;<br>十分健康的に痩せれてるよ&#129402;<>