野に咲く名無し@転載禁止<>7f8770c3<>2024/08/27 (火) 18:25:43.879 ID:9JI4L8S0o主<>🥺🥺🥺

テンション上がらないや🥺<>はぁ…ジムに行くかぁ…🥺 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/08/27 (火) 18:31:01.157 ID:z9ZuOLYTC<>ジムⅡ4だったら？<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/08/27 (火) 18:35:07.668 ID:9JI4L8S0o主<> >>2
なんだろうそれは
❓
🥺<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/08/27 (火) 18:38:42.552 ID:7kZ3q62VK<>
https://www.youtube.com/watch?v=BvmqYM1xpZA
????ｽｯ<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/08/27 (火) 18:40:55.844 ID:9JI4L8S0o主<> >>4
いいねこの曲🥺

てかこんな始まりなんだ🥺<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/08/27 (火) 18:42:29.450 ID:0S3nRlfMH<>筋トレいかないと不安になっちゃう🥺<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/08/27 (火) 18:43:35.806 ID:9JI4L8S0o主<> >>6
ぷゆもそうなりたいけどまだその領域に至ってないわ🥺🥺<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/08/27 (火) 18:48:23.839 ID:9JI4L8S0o主<>ふぅー着いた🥺
受付からの着替えしてくる🥺<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/08/27 (火) 18:59:59.864 ID:9JI4L8S0o主<>アームカール腕が痛い💪🥺💪<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/08/27 (火) 19:24:05.868 ID:9JI4L8S0o主<>色々きついねぇ🥺<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/08/27 (火) 19:27:56.190 ID:o2C1W5Pf8<>会員数120万人突破、店舗数1500店舗超え、大人気ジムチョコザップ？🥺<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/08/27 (火) 19:28:47.778 ID:9JI4L8S0o主<> >>11
激安市営ジムだよ🥺
行ってる所の市営ジムは機材いっぱいあって満足する🥺<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/08/27 (火) 19:30:47.779 ID:9JI4L8S0o主<>筋トレ終わり🥺
いちばんきつい有酸素運動に入るよ😦<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/08/27 (火) 19:38:22.654 ID:eE9WjU91e<>がんばえー🥺<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/08/27 (火) 19:48:00.388 ID:9JI4L8S0o主<> >>14
ありがとう🥺

まだバイクは頑張れ🥺<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/08/27 (火) 20:03:00.910 ID:9JI4L8S0o主<>ん？ウォーキングマシーン満員だ😳

今日はやらなくてええってことか？😳😳<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/08/27 (火) 20:05:23.761 ID:9JI4L8S0o主<>帰るぜ～逃げるぜ～<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/08/27 (火) 20:07:25.368 ID:N446s6qR0<>週何で通ってるの？🥺<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/08/27 (火) 20:09:35.184 ID:9JI4L8S0o主<> >>18
週2-4だよ🥺
仕事が早く終わる日と土曜日は通ってる🥺

あとは筋肉痛が治っていなかったり昨日の疲れがある時は行かないかな🥺<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/08/27 (火) 20:12:07.543 ID:N446s6qR0<> >>19
すご🥺
ぷは週1しかできないねぇ🥺<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2024/08/27 (火) 20:26:01.200 ID:9JI4L8S0o主<> >>20
続けるのが大事だからね🥺

ぷゆみたいに張り切りすぎて途中で挫けるのがいちばん良くない🥺<>