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板一覧 / tulipplantation_2024q4

部屋着じゃなくてパジャマで寝るようにしてから睡眠の質爆上がりしてる

6 レス · dat原文

着てるものの違いでこんなに変わるのか
ちなみに寝坊した
寝坊しないように睡眠の質落とそう
そんな寝心地いいんだ
パジャマの方が寝やすく作ってると聞いたことある😳
部屋の温度が1番効くよ