1：野に咲く名無し@転載禁止 [1f1a2d4c] 2025/02/13 (木) 22:32:30.689 ID:4c7sII724主
しんどいわ🙁
2：野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/13 (木) 22:33:09.441 ID:ruT7MgH94
ぷすの結論といたしましては野菜食え
3：野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/13 (木) 22:35:18.681 ID:4c7sII724主
一応食ってるんだけどねえ足りないのかなあ
でも野菜も高いしなあ
4：野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/13 (木) 22:36:20.950 ID:uUZVzpd06
ヤクルト飲んだりして腸内環境整えたら🤔
5：野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/13 (木) 22:36:43.007 ID:D7NeMyFwR
病院で薬貰うとめちゃくちゃ改善された🥺
あと食前に養命酒も良かった
よく酒飲んでるならやめるか頻度を減らした方がいい
運動の習慣つけるのも効果あった
6：野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/13 (木) 22:37:46.177 ID:D7NeMyFwR
あと食った後に横になったりすぐ風呂入ったりは良くない🥺
7：野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/13 (木) 22:39:10.108 ID:qnK3J3Pgy
ご飯食べなければ下痢しないのでは🤔
8：野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/13 (木) 22:48:04.479 ID:hTs4m0X3b
脂っこいもの👈🥺
ドカ食い👈🥺
早食い👈🥺