野に咲く名無し@転載禁止<>24c3c889<>2025/01/08 (水) 21:17:04.955 ID:61jBnlkEG主<>明後日から利用開始にした( 😡 )
農園にスレ立てて痩せるからよろしくね( 😡 )<>太ってて膝痛いから!もう今!勢いでエニタイムフィットネスWeb登録した( 😡 ) 野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/01/08 (水) 21:17:43.791 ID:8Q00mb9F6<>膝壊さないようにね🥺<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/01/08 (水) 21:27:11.797 ID:f6l0gh7qi<>頑張れ😡<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/01/08 (水) 21:33:13.872 ID:61jBnlkEG主<> >>2
ありがとう😡
膝壊しそうだからトレッドミルは避けてバイクやるつもり🚲<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/01/08 (水) 21:38:45.178 ID:HNPe2Hbkb<>プールで泳いだ方がいいと思うんですけど🥺<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/01/08 (水) 21:38:59.177 ID:5lhO89my4<>かしこい<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/01/08 (水) 21:45:16.212 ID:08RQ0BNKK<>サボったとしても勇気を出して体重は記録しよう🥺
モチベーションになるよ<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/01/08 (水) 21:50:45.582 ID:ETv1CXqWO<>今がわからないけど膝痛いなら温水プールで歩くとかいいんじゃないかなぁ<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/01/08 (水) 21:52:58.059 ID:61jBnlkEG主<> >>5
ぷゆもそう思うけどプールは近くにないの( 😡 )
>>7
体組織計があるみたいだからできれば毎日計りにいくよ<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/01/08 (水) 21:53:05.639 ID:xYRa66jSS<>何もしてないのに膝痛い状況で運動とか即死しそう<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/01/08 (水) 21:56:36.429 ID:61jBnlkEG主<> >>10
もっというと横になったとき股関節も痛い😡
多分一気に太ったせい<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/01/08 (水) 22:25:29.476 ID:DbRdGof8g<>ストレッチは念入りにね<> 野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/01/08 (水) 22:34:15.014 ID:72MiR68R8<>正月太り?🥔🥺<>