野に咲く名無し@転載禁止<>dbbbbbb9<>2025/02/12 (水) 23:10:27.939 ID:8TTa6VTeC主<>🥺…
https://i.imgur.com/VyJn4cS.jpeg
https://i.imgur.com/mNiXfvw.jpeg<>健康診断の結果来たけど
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/12 (水) 23:13:24.644 ID:8TTa6VTeC主<>ご飯もりもり食べてるはずなのに🥺
どうして🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/12 (水) 23:14:59.596 ID:S89kB522g<>ぷると身長体重同じくらいだね🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/12 (水) 23:15:31.293 ID:o2PLsJuUo<>細いわね🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/12 (水) 23:15:32.091 ID:m2vyISr5a<>女の子ら🙋<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/12 (水) 23:17:07.002 ID:8TTa6VTeC主<> >>3
おんなじうれしい🥺🤝🥺
>>4
昔から細いの🥺
>>5
男の子なの🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/12 (水) 23:21:50.217 ID:qTl9DJIYO<>ぷゆと身長近いのに20キロ違う🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/12 (水) 23:24:48.649 ID:8TTa6VTeC主<>朝食が少ないのかな🥺
グラノーラにヨーグルトとハチミツと牛乳かけて食べてるけど🥺
仕事前のネガティブな時に米とかパンは喉通らないもん🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/12 (水) 23:31:54.135 ID:ew6w5J28G<>女装しよう😳<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/12 (水) 23:35:30.457 ID:cbsB9xFBI<>体重増やしたかったら菓子パンとか間食したり寝る前に何か食えって前にここで教えてもらった<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/12 (水) 23:38:20.699 ID:PKAaA8d2Q<>身長そんな変わらないのに体重倍くらい違っててウケる<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/12 (水) 23:40:14.417 ID:ZX8YeVWKI<>無理矢理ブチ犯したい体重してんな
食費増やしたら勝手に体重は増えるよ<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/12 (水) 23:44:59.962 ID:8TTa6VTeC主<>出費増やすのやっ🥺
奨学金毎月3万4千円返してるの😣<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/12 (水) 23:46:34.983 ID:6WMFX5zPy<>身長同じで草
体重は…すくねぇ！<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/12 (水) 23:47:39.915 ID:6WMFX5zPy<>炭水化物食いまくるだけでぶくぶくよ😨
あと酒飲めるなら飲むと炭水化物が無限に食えるからおすすめ🤪<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/12 (水) 23:53:02.303 ID:M7U3tNJ66<> >>8
ゆでたまごとかくお🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/12 (水) 23:53:17.112 ID:o9C9Ae8KP<>糖と油を取りまくれば余裕🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/12 (水) 23:59:29.196 ID:8TTa6VTeC主<> >>15
米は毎晩1.5合くらい食べてるんだけどね🥺
酒は弱いから自分で薄いハイボール作って飲むくらいしかないねえ🥺
>>16
いいかも😳
週末に5個作って平日食べる感じか🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/13 (木) 00:00:24.603 ID:EySOJBNmQ<> >>18
太りたいならマヨネーズかけてもいいしなたまご🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/13 (木) 00:00:57.633 ID:BL3LL5Pz4主<>甘いものは好きだから寝る前に何かしら毎日食べてみるか🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/13 (木) 00:02:19.616 ID:EySOJBNmQ<>タンパク質とってムキムキになろう🥺💪<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/13 (木) 00:03:24.931 ID:BL3LL5Pz4主<>というわけでカントリーマアム🥺
https://i.imgur.com/eA1ewLk.jpeg<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/13 (木) 00:05:07.436 ID:F8T20cZ74<>ええな🤤<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/13 (木) 00:05:23.418 ID:9J5oW41H4<>ココアもたべよ✊🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/13 (木) 00:07:36.549 ID:FRSu89U58<>腸内細菌💩の移植しよう<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/13 (木) 00:09:12.543 ID:BL3LL5Pz4主<>ホットココアも飲んだ🥺☕️<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/13 (木) 00:17:45.119 ID:hTs4m0X3b<>ぷゆの脂肪集めたらイッチ作れそう🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/13 (木) 00:20:51.512 ID:64ZX5Cy23<>いいぞ
痩せすぎは胃の機能落ちて少量で満腹になるから食べる回数増やすのが体重回復の近道👍<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/13 (木) 00:25:49.953 ID:9Wy0HmIY4<>こん！ここんのこん！！（ 🥺 ）🍄<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/13 (木) 00:28:07.928 ID:OUV7C9z44<>ぷゆと一緒にプリン毎日作る？🥺
200カロリーとたんぱく質10gくらい摂れるよ🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/13 (木) 01:36:01.894 ID:CNUSH27HM<>身長10ｃｍ位高くて体重がほとんど同じなのがワイ<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/13 (木) 01:41:54.881 ID:hTs4m0X3b<> >>31
😨<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/13 (木) 07:09:38.803 ID:Rk8VPhZJZ<>失敗したゴテンクスみたいになってそう<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/13 (木) 11:52:36.376 ID:0E4OqYRU0<>えっちだ🥰<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/13 (木) 11:55:23.463 ID:93Bb27fWU<>そんな事せんでも間食してたら太るぞ😁 逆に痩せたかったら間食やめて毎日運動してたら痩せる😁<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/13 (木) 11:57:58.649 ID:82FZ8SwpM<>ぷゆの体脂肪ちょっとあげたい🥺
いやいっぱい上げたい🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/13 (木) 12:06:36.657 ID:HSlE0RP3C<>寝る前にキットカット14本入り完食するのおすすめ
幸福感も得られて最高なんだ<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/13 (木) 12:31:06.845 ID:pCxV2m98G<>チュリプラ買い食い部に入部しないか？
毎日帰り道にコンビニでホットスナックやスイーツを買うだけの簡単な活動だよ😁<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/13 (木) 12:33:22.489 ID:uUZVzpd06<>ワイの脂肪30キロぐらい分けてあげたい<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/13 (木) 12:35:43.234 ID:1WNlIPHCS<>はい年齢<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/13 (木) 12:38:04.123 ID:E3P4b4LC8<>食べても太らない体質は大切にしようね☺️<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/13 (木) 13:11:23.679 ID:wsBPdEGni<>農奴は1週間に芋3つだから<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/13 (木) 14:11:42.709 ID:BL3LL5Pz4主<> >>40
23れす🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/13 (木) 15:10:50.575 ID:cDC8nHLTW<>痩せるのは若いうちだけ🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/13 (木) 15:29:05.820 ID:1WNlIPHCS<> >>43
30越えたら(言い換えれば30になるまで身体に気を使う習慣が無いと)一気にくるよ
肥満、疲労の抜けなさ、生活習慣病の実害などなど
とくに痩せ型のひとは肥満、ぽっこりお腹(内臓脂肪型)になる<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/13 (木) 15:47:16.209 ID:cDC8nHLTW<>30すぎて肩が痛くなるようになったぷー🥺<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/13 (木) 16:45:30.545 ID:uUZVzpd06<>30はまだ大丈夫
本番は35から<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/13 (木) 18:08:22.315 ID:BL3LL5Pz4主<> >>45
どうすればいいの🥹<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/13 (木) 18:16:26.776 ID:0iK091Ye4<>ノーアウトってとこか…<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/13 (木) 18:19:10.049 ID:7zZDvOlZo<>ひょろがりやん
ジム行かんでもええから自宅で筋トレせえ<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/13 (木) 18:20:03.018 ID:CWY6yI3XK<>ぷゆデブ30を境にコロナにかかり痩せる<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/13 (木) 18:20:46.032 ID:0iK091Ye4<> >>47
体が死に向かい始めたなって感じがするよね35過ぎると<>
野に咲く名無し@転載禁止<><>2025/02/13 (木) 19:06:13.783 ID:uUZVzpd06<> >>52
今まで許容範囲だった各種数値が一気に暴れだして悟るね🤗<>