思い出広場検索板メニュー
板一覧 / tulipplantation_greenhouse

温室メンタルよわよわ部🥺

1566 レス · dat原文

時間しか解決手段が無い🥺
やっぱり金やね🥺
寒すぎてメンタルも弱る🥺 夏とかは早朝とか日没後に散歩できてたのに
はぁ
また月曜日が始まっちゃう🥺
うんち
社会に適応できない 朝起きれない🥺
ぷゆも朝起きれなくて詰んでる🥺
ASDぷゆ精神科で睡眠導入剤貰うようになって漸くきちんとした睡眠リズム作れるようになった🥺 それまで寝れず開き直って徹夜とかよくやってた
睡眠リズム整えるのって大事よねホント 薬飲むの忘れてなんか眠くなんねーなってなるような馬鹿もここにいるけども🥲
医者に行く日いつもは短時間で起きて二度寝できないままギリギリまで横になって遅刻しちゃうんだけど 今日は3時~4時に寝て8時半起きだけど思い切って部屋のゴミ箱から全部集めたり排水溝のネット取り替えたりする家事したら目がさえてきた 寝れないなら寝れないで体動かした方が目も覚めるし遅刻もしないみたいね🥺
眠剤無しで寝れる気がしない🥺
仕事始めたら朝早く起きなきゃいけないのが今から怖い🥺
なぜか結局遅刻ぎりぎりでした🥺
しにてえなぁ
地獄は当然やだけど天国もやだ 死後の世界なんてあってほしくないンゴねぇ
ドグマチールでました ちょっとすこしましになったかも
なんもかんがえたくねえなあ
たまにポエムじみた何かをレスしそうになるけど寸前で思いとどまって「死にたい」にかえる 結局いくら持って回った言い方したところで要約するとそれでしかないんだから
お外怖い人間怖い能力に自信が無いので働きたくないけどアルバイト探してる 採用落ちてほしいと受かってほしいが両立してる🥺
仕事向いてないから辞めようかな 土日は疲れて寝て過ごしてるから貯金はある
うんち😄
なにもできない
死にてえなあ
むり
医者ネットその他諸々全て「早く寝なさい」 わい「おかのした」 なお
愛が欲しい
チューリップが欲しい
はぁ 生きるのしんどい
いやあああ !pay:3333:ID:ch-6B8Jk0EG0 - ★ID:ch-6B8Jk0EG0に3333g🌷を送りました。
また薬飲むの忘れてた🥺
今日は昼から心療内科行く日なのにまるで寝られないゆ
うっすら死にたい
>>1430 欲しいものを貰うと とっても嬉しい
みんなすごい 怠惰すぎるわ
起きた瞬間虚しさと無気力と死にたい気持ちに苛まれてあっ今日ダメな日だってなるやつ
根っこがネガティヴだから無理に明るく振る舞っても滲み出てきて最終的にネガティヴなことしかしなくなる
無理だキツいできる気しない嫌だダメだ消えたい死にたい
いつだって薄らぼんやり死にたい
🥲
吐きそう
死にたい
いつも飲んでる薬が在庫なくて薬局たらい回しにされた🥺
xみてたら発達障害は周りに迷惑かけてるから働かないでほしいって書かれてて悲しい 俺だって迷惑かけるしできれば働きたくないけどそうはさせてくれないだろ
がんばるがんばれおれは強い最強無敵いける
なんもできない
働きたくない疲れたこんなに頑張ってもお金全然貰えないしもう死にたい
生きることに虚しさを感じている
仕事やだおうち帰りたい
いやだ
口を開くと顰蹙買うから黙るようにしてたら今度はそこ失点にされるの繰り返しの人生 ちゃんとコミュニケーションとれとか言うけど他の人は同じようにしてても許されてるぢゃん🥺 てかぷゆ自身も他の人から話かけられてないわけだから条件としてイーブンなのに何でこっちにだけ折れるように仕向けてくるの ハッタショ特有の裏読みかも知れんけど昨日の会話からはそう感じたわ
気を遣ってワザワザ話しかける→ドッと疲れるという負のスパイラルから抜け出せてた時間の過ごし方できてたのにな ここで気負い過ぎて期待通りに振る舞おうとすると壊れるから表向きスルーして行く頻度減らそう てかぷゆが要らん気廻すと陽のコミュ障が爆誕して更に場が荒れることになるんだけどそういうリスクわかってて言ってんだろうか とはいえ社会性のある大人として見た時にそんなのは甘えとして一蹴されるんだろうな🥺
あー思い返すと段々と腹が立ってきたけど言語化すると思考整理が捗る 確かにぷゆの行動に配慮が足りない部分があったことは素直に認める。この部分への苦言は受け入れる。最初やる時に脳裏に過ったもののスルーしちゃった分、痛い失点ではあるけど でもそれをコミュニケーションの問題にするのは摺り替えじゃないのかな?何でそっちの方まで暗に当て擦られなきゃいけないわけ?定型の人特有の本人目の前にして皮肉めかした口調でアレコレ文句つけて暗に行動を矯正させようとする試みホント嫌い
手続き誤字しまくり勘違いしまくりで内心😢これだった
死にたい
辞めたい
地雷ポイントひとつ判明した 他人行儀だった人が態度崩してくることだ 親しみアピールのつもりなのかな 普通の人には嬉しかったりするのか
人見知りだから最初は他人行儀🤥💦
最近ちょっと前向きになれていい感じでうれしい
できるだけ遠くに行きたい
疲れ切った🥺 ずっと寝てたい🥺
社会に適合できる気しないわやっぱ
農園もやめてしまいたいけど全然やめれない
チューリップをゼロにすることを忘れずに
酒、一時凌ぎでふわふわ~🫠 でも次の日よわよわ~😭
メールとか電話とか本当に苦手 それ一つで一日の気力全部持ってかれる
リアルでは空気みたいな生き物 誰とも繋がりがない
人と関わりたくない
コミュニケーション障害に伝言ゲームやらせんなよクソ会社😞 上の指示をそのまま伝えてるだけなんだから問い質されたってわかるわけねぇしそれでトラブったら先の部署と上長と2度頭下げないといけねぇし そもそもメールでも何でもある時代に伝言ゲームやってんの理解できんわ遊びに来てんのかよお前ら
死にてえなあ
NG見ない方がいいの分かってるのに流れ分からないとつい表示して後悔するのやめたい🥺
>>1471 念のため書いておくと農園じゃなくて5chの専スレでの話です🥺
コミュニケーション嫌いなのに通ってる理由が分かった 自傷行為だからだ 否応なくせなければならない立場でいるのと自分から能動的にするのとでは作用機序が違うのよなぁ 他人から切りつけられるのは嫌だし怖いけど自分からリスカするならいいし寧ろストレス解消になるみたいな
通?
自分の視野欠損を確定的に自覚した 遺伝子の要因もあるだろうけど自分の行いのツケが回ってきたという方が大きそう はあ🥺
やっぱわいって社不なんだなって🥺
ギリギリまで現実逃避をしてなんの準備もしないまま直前になってもうどうにでもなれとヤケクソになり案の定終わるのをずっと繰り返してる
匿名掲示板でしか人と話せないけど匿名掲示板で人と話すだけでちょっとメンタル楽になるからすごい
>>1478 わかる テキストベースのコミュニケーションは出来るしやりたいのよ 対面は……ナオキです(憔悴)
常に何かが怖い🥺
趣味コミュニティが思想強めな主張する場所になってきちゃった🥺 居心地良かったのにかなしい😭
趣味の場所で強い話題を出す人何なんだろうね🥺
またSNSでメンヘラ発言しちゃった フォロワーの人ごめんなさい😭
睡眠不足↔メンタル悪化の繰り返し😵
デパスで入眠するとグッスリ寝られて不安も吹き飛ぶから好きなんだけど問題は量なのよね🥺 頓服で飲むことあるから節約しなきゃなの
睡眠薬飲まないと眠れない体になってしまいました🥺
>>1486 🥺🤝🥺
まともに現実なんて見たら発狂する じゃけん現実逃避しましょうね
もはや戻れる場所なんてないんだよ(職場でキチゲ解放して左遷され窓際リモートワーク)
>>1487 早く楽になりたいねぇぷゆは🥺
適応障害で休職して元の職場に復職してしばらく経つけど昔みたいに働けないわ さっさと辞めないと...
寝れない
謎のハイテンションでここ数日ツイートとスレ立てとレスが止まらない メンタルが不安定だからなのか実は抗うつ薬とかその辺の効果が出てきたのか
緩やかな希死念慮がず~っと続いてる感じ🥺
市販の睡眠薬って効くのかな 仕事から帰って不眠と焦燥感がすごい🥺
市販のは効果弱めだよぉ🥺
26卒ぷゆ面接で緊張して別人みたいになっちゃう🥺 就活乗り越えられる気がしない
ゴミカスきたよ🥺
ゴールデンウィークはODしてふわふわ~🫠
>>1495 速攻で耐性つくからオススメしない 抑肝散などの漢方はオススメ 耐性ないしODしないなら連用しても大丈夫
酒飲んで狂うのどうにかしたい
>>1500 柴胡加竜骨牡蛎湯ってやつ飲んでみたけどよく眠れてる気がする ありがとねぇ🥺 でも昨日すごくいい夢見られたんだけど起きたとき現実に引き戻されて辛かった🥲
>>1502 柴胡加竜骨牡蛎湯は甘草ないし特に安全でいいね🥺👍
食欲抑えるお薬知っている人誰か教えて欲しいです🥺 個人輸入のオオサカ堂とかよく使ってます
ブプロピオンが一応食欲減退効果あるわね ノルアドレナリンとドーパミンの再取込阻害で濃度も上げるから躁鬱の人とかはヤバイのかも?🤔
>>1505 ありがとうございます🥺 検討してみます🥺 ここんとこ自分だいぶメンタルやばやばです🥺
なんかすさまじいバッド期に入っててやべえ🥺
フルーツが精神衛生に良いとかで 意識的に食べるようにしてる🥺
死にたいなら究極、何も食べなきゃいいわけだけど一方できちんと食事している矛盾 生きなければいけないという諦観と死にたいという諦観が車軸の両輪でぷゆを進めている🥺
あー死 てかさむっちょブルブル🥶 メンタルやられてるの急な気温の変化あるかもだわ
>>1509 体が本能的に栄養を求めるよね🥺 寒い日とかメンタルやばい日とかしっかり食べてしまう🥺
おちごといきたくないよー😭
バイト辞めたい🥺 無能かつメンタルやられて頭がボケちゃったぷゆには難易度が高すぎた でも辞めたいって言い出す勇気すらなくて詰んでる
死ゾ
いい歳こいて思春期みてえな悩みをずっと抱えてる これからも多分ずっとこんな
相変わらずバイト辞めたい でもバイト辞めたらお金もなくなるしますます暇になるし詰んでる🥺
若いうちに勢いで自殺しとけばよかった
いじめられた時に当てつけで自殺しとけば良かったな それか就職前のストーカー被害に悩んでた時 下手にメンタル強い?から負けてなるものかって逆にエンジンかかっちゃったんだよね
下手にメンタル強いのわかる🥺 就職したら仕事の出来もコミュニケーション能力もゴミ以下で病院行ったらアスペ発覚して本気で辞めたいと思いながらもう1年経つ🥺 殴られても倒れない的な意味では強いけど痛いものは痛いのよね 早く倒れてほしいとさえ思う🥺
なんか日本って不随意に倒れちゃうのに対しては寛容だけど自主的にギブアップ宣言するのには冷たい印象🥺
発作的に休むけど休んでもメンタルは回復しない 散歩でもするか🫠
暑くて散歩できないなさけ🥺
仕事無能すぎて行きたくない🥺 一日一回は絶対なんかやらかす もう怒られんのも呆れられんのも嫌だ
指示がないと何もできない 自分で考えてやると怒られるから でも何かやることないか聞いても怒られる どうしたらいいんだろう
俺が無能すぎるのがいけない事なんだろう
俺も出勤するたびになんかやらかしてるわ🥺 なんも検査してないけど次男が知的障害持ちだから俺もギリギリ健常かアウトなんだろうな🥺 首切られるまではお金稼がせてもらおう…🥺
なんとかして迷惑かけずにこの世から消えたい
明日仕事嫌だなぁ また無能怒られるのかなぁ
すぐ仕事辞めちゃう
ギャグ漫画読んでたらちょっと感動しちゃった🥺 とんでもないバカが沢山出てくるけど現実のバカ→🥺と違って面白いし可愛いし許されるし必要な存在だから🥺
死にたいなぁ🥺 なんかもう死んでないだけって感じで生きてる実感がない
何もできない無力感に苛まれている
友達に働けよって言われて鬱  いや正論なんだけどさ…正論なんだけどさぁ…
仮眠してる間に面接の予約メール来て起きるまでに枠無くなってて草 いや草じゃないが面接の枠絞る意味無いだろ何のための書類審査だよカス企業
このままじゃダメなのはわかってるけどぷゆはお外に耐えられないよぉ…🥺
うーん失敗した ネット掲示板はしばらくROM専になろう
特定情報は出してないはず… ネットの海に消えてるのを祈る
何もかもがやっ やーやーなの😢 早く終わらせて欲しいの😢
ちょっともう…がんばれそうにない…
頑張れそうにないなら休むしかない🥺
ちょっと休むつもりが1年経っちゃったわ
爆弾職場においてきちゃった🥺 明日行くのやだなあ🥺
ぷゆの職場はぷゆ自身が爆弾なので最強✊🥺
死にてぇなぁ 死にましょうよ
飲み友達にセクハラされた🥺 日が経つにつれて腑が煮え繰り返る でも周りに言ってもメンヘラの虚言扱いされるんだろうな、あーあ マジで死ねやこっちの信頼裏切りやがって 男の性欲にこんだけ寛容なんだから事前に抜いとけよ
おさわりマン
若い時は死にたいと言い年老いたら死にたくないと言う そして平均よりちょっと短いくらいで死ぬ なんかそうなりそうだなぁ
あと2年で辞める 絶対辞める
今日は久々のODら✊🥺
寝不足と悪夢と体調不良で不安感がめっちゃ来てびっくりした🥺
死にたい🥹
ぷゆも死にたい🥺
仕事辞めるって言ったのになんか続ける流れになっちゃった  どうしよう…
寝れねえ🥺
死にてぇ奴(希死念慮)きた🥺
昨日の会話よく考えると「ん?」だったな 久々に愚痴らしい愚痴をしたんだがその返しで「優しい人はそういうの抱えて溜まってくもんなんですよ~」って暗にぷゆが優しくない人ってコト? まぁそれはそうなんだけど今までの関係性で見抜かれる要素あったか🤔 定型は目敏いから恐ろしいね
>>1556 愚痴をしてるってことは抱えて溜まってる、ってことじゃね
>>1556 定型は目敏いがずっと頭に残ってるわ 確かになんだけど言葉として意識できてなかったわ
本読んでいい意味で心を揺さぶられたけど疲れちゃった 何かを楽しむのも精神的体力がいるね🥺
外出してさっき帰宅したんだけど鍵が一発で開かなくてガチャガチャした 上か下どっちかかかってなくて全パターンやるのは偶にあるんだけど、よりによって今日は外出防犯設定やり忘れてたっぽい😭 そうすふと下手したら鍵パーパーのまま出かけてしまった可能性があり誰かに侵入されたんじゃないかと思って不安 家の中は特に乱れないし貴重品とかは無事っぽいけど生理的に気持ち悪いよぉ
>>1560 それで気持ち悪さが抑えきれなくなって引っ越したのがぷゆ🥺
「仕事できない」 「コミュニケーション取れない」 これは本当に一つもいいことないし他でカバーも効かない🥺
キッチンのカウンター清掃して気分が上向いた🥺
死にたい
DMMオンラインクリニックの不眠症・睡眠障害科?でクービビック処方してもらえた🥺 ビデオチャット15分で済むのは助かるし、意味あるか分からないけどバレ防止で保険証出したくなかったからちょうど良かった あとはちゃんと効くといいなぁ
自殺したい