🍙朝の適当弁当作り部🍱

ラーメンすごよ😳 スープジャー便利なのね

https://i.imgur.com/zevodh2.jpeg 今日もラーメン ネギないなった🥹

>>201 ラーメンは麺とスープ分けると弁当にできる 麺は茹でた後に水で洗ってぬめり落とすとそんなにくっつかない 冷たい麺と温かいスープなのでつけ麺のような感じで食べてる

パスタもラーメンもいいね

https://i.imgur.com/KDp9H66.jpeg ラーメンないなった

https://i.imgur.com/27Rpy0x.jpeg サンドイッチ

https://i.imgur.com/G7YMnHA.jpeg トマトソースパスタ トマトと玉ねぎだけのソースで具なし

https://i.imgur.com/XyKCSxA.jpeg トマトソースパスタ再び 今日の夜から出張なのでしばらく弁当なし

https://i.imgur.com/kayp0R6.jpeg ビーフシチュー いまおひるだけどまだアチアチ スープジャー

肉ほろほろでうまそう

今日も焼きそば キャベツ一玉買ったからキャベツまみれ https://i.imgur.com/U97CQLd.jpeg

https://i.imgur.com/i0ycYgN.jpeg 今日もビーフシチュー 煮詰まってる

>>211 野菜いっぱいでいいね

カブとかを白だしとかで適当に味付けたスープ 昨日はそうめん入れてみたら失敗した https://i.imgur.com/bTSSzqt.jpeg

https://i.imgur.com/HP9WV08.jpeg 朝写真撮り忘れたけど今日もビーフシチューで今食ってる

豚汁にオートミール入れてみた🥺 https://i.imgur.com/X1VV55E.jpeg

素麺リベンジ 量減らして冷やしだから多分大丈夫 https://i.imgur.com/IIPC1IM.jpeg

ナポリタン 作りすぎた🥺 https://i.imgur.com/b3Ki7Pt.jpeg

焼きそば https://i.imgur.com/OkvONNP.jpeg

写真撮り忘れ スープジャーにナス入りブラウンシチュー こんな暑いのにほかほかシチュー🫠

写真また撮り忘れたけど今日もアチアチシチュー 朝作業しててぼんやりしてた🫠

今日もそうめん 冷やにしたら伸びてるとかはともかくくっついてたりしないし個人的にはいい感じ

https://i.imgur.com/R2CtmIE.jpeg

https://i.imgur.com/Da4911U.jpeg ピントが終わってる上に蓋取ってなかったことに今気づく🫨

なんか草

>>224 草

>>217 素麺弁当ええな😋 前回失敗したのはどう失敗したの？

何か動物性たんぱくと思ってレンチン豚こまぶち込んだら油で汚くなった https://i.imgur.com/COhcydh.jpeg

>>227 汁を吸いきったブヨブヨの小麦の塊ができたんだな🙄

流水麺の蕎麦に麺つゆだからガチで適当だね https://i.imgur.com/GVECXc7.jpeg

https://i.imgur.com/liQLShT.jpeg トマトソースとほうれん草となめ茸とウインナーは冷凍庫から 出張続きで冷蔵庫空

https://i.imgur.com/WAfStKw.jpeg イエローカレー スープジャーに入れた 調理で汗だくになるシーズン到来💦(エアコンなし男)

エアコンないのか🥺 https://i.imgur.com/YcTRoDc.jpeg

豆乳担々風そうめん https://i.imgur.com/0gLJbJd.jpeg

茹で時間6分と書いてあるマカロニをそのままスープにぶち込んでどうなるか実験 https://i.imgur.com/qSkmoqt.jpeg

https://i.imgur.com/ipxI4FJ.jpeg サンドイッチ🥖

具だくさんでうまそう ちょっとバインミー風かな

https://i.imgur.com/JUmT7Y4.jpeg 昨日仕事で仁木行ったのできのこ王国でさくらんぼと夏野菜ときのこ買った

https://i.imgur.com/deEjrIX.jpeg 仕事終わったら出張でなきゃなのでサンドイッチ 中身はレタス、夏野菜のエスニックマリネ(ブロッコリー、ミニトマト、オクラ、ズッキーニ、ツナ)、スライスチーズ(賞味期限切れ)

写真撮り忘れたけど一昨日と同じサンドイッチ🥪

消えてる えっちだったのかな

https://i.imgur.com/yOqZAym.jpeg ほぼ同じサンドイッチだけどパンをチャバタに変えた

https://i.imgur.com/XFEkPwM.jpeg イエローカレーとおかず

久しぶりに https://i.imgur.com/UdaOiO4.jpeg

https://i.imgur.com/fodSbOV.jpeg https://i.imgur.com/z64V86D.jpeg 昨日の分と今日の 写真外にスープジャーでイエローカレー

https://i.imgur.com/iO2B9Sk.jpeg おかず スープジャーもある

https://i.imgur.com/7XC45DC.jpeg おかず 野菜安ヨでモリモリ食べてる

しいたけいいね

味噌ラーメン 糖質オフのこんにゃく麺だから伸びない🥺 https://i.imgur.com/yevRScR.jpeg

チゲうどん https://i.imgur.com/W0HDs2g.jpeg

https://imgur.com/EjGlszT.jpeg 野菜と鶏胸肉

https://i.imgur.com/pg6NL5e.jpeg 冷麺

うまそ

https://i.imgur.com/iG1WiP4.jpeg 今日も冷麺 世間3連休らしいがワイは全部仕事

https://i.imgur.com/DV8suqw.jpeg 冷麺、辛くないタレ

https://i.imgur.com/CCbKz9a.jpeg ジェノベーゼ レシピよく見てなくて松の実入れすぎてボソボソする😟

https://i.imgur.com/TeaNkth.jpeg 冷麺おしまい

https://i.imgur.com/ofRpYMO.jpeg しばらく不在だったので冷凍庫から作り置き調達 ジェノベーゼとブロッコリー

https://i.imgur.com/24kYxPy.jpeg ジェノベーゼ使い切りたい

https://i.imgur.com/aN595xG.jpeg 冷やし中華と作り置きおかず

https://i.imgur.com/HfCH9dY.jpeg ラタトゥイユを乗せただけの冷製スパ おかずは和、食い合わせ無視の残り物弁当

https://i.imgur.com/Q1l7F4I.jpeg イワシは大葉とチーズ巻いて焼き作り置きのトマトソースとあえた

https://i.imgur.com/ZdhGbXc.jpeg サンドイッチ🥪

https://i.imgur.com/jNvFboK.jpeg 作り置きのスーパー手抜き弁当だけどミートボールめちゃうまヨ 美味しくなかった豚肉切り落としをミンチにしてスパイス混ぜまくった

https://i.imgur.com/UoUmMRd.jpeg あげ忘れ9/8

https://i.imgur.com/O4xDQFe.jpeg 今日はサンドイッチ🥪 サーモンアボカドチーズ

うどん https://i.imgur.com/0kVgl7p.jpeg

イムガーが使いづらくなって画像アップするの億劫になってサボってた 9/13 https://i.imgur.com/YsCNZIp.jpeg 9/14 https://i.imgur.com/sHnYspe.jpeg 9/19 https://i.imgur.com/1GQWpi8.jpeg 今日 https://i.imgur.com/mMS8L8e.jpeg

スープジャー弁当代わり映えしないね https://i.imgur.com/iKOTi0l.jpeg

うどん https://i.imgur.com/GLHBjAi.jpeg

ひっさびさに米の弁当を作った https://i.imgur.com/gMOuztp.jpeg

焼きそば https://i.imgur.com/9ME3IuC.jpeg

安いミートソースのもとっての使ってみたらだいぶ酸っぱい https://i.imgur.com/GsnQGlP.jpeg

ヒガシマルのうどんスープを買ってみた https://i.imgur.com/wg9yBTJ.jpeg

焼きそば https://i.imgur.com/gARShUQ.jpeg