筋トレ1ヶ月やったワイの現在のメニュー見て (36)

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19 エッジ上の名無し 2023/10/01(日) 17:17:49 ID:1SgaE2RI

ワイのメニューは
腕立て伏せ
腹筋
スクワット
の三本立てや
真面目にイッチが何やってるのかさっぱりわからん