栄養学学習スレinイヒケー避難所 (101)

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77 - 一般神奈川県民 2021/04/03(土) 22:43:21 ID:HpuV1c9m

>>76
(普通の方法で摂れる範囲で)野菜を摂取してもで、普通には考えられないほどの濃縮はアカンということだろう
乾燥わかめ100gを食べたとしたらわかめ1.2kgを食べたことになるわけでそら続けなくても一部養分の取りすぎを心配される
それを言ったらしじみ習慣はどうなるんだ...これもうわかんねぇな
添加物を入れていないと特に「熱などによる殺菌をしていない」真空パックだとボツリヌス菌が繁殖しやすいので真空だから安全とか言わず
書いてある指示に従った方がいい、それはできるよね。
ちなみに中国産野菜は亜硝酸塩が多い傾向にあるので検疫などをすり抜けたらどうしようとか心配性な方は中国産が大部分を占める外食の野菜を食べないように国産が大部分を占める長崎ちゃんぽんの減塩ちゃんぽんでも食うか生鮮食品だけで全部自炊したほうがいい