彡(●)(●)「毎日40キロ走ってる」 (351)

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351 エッヂの名無し 2025/07/01(火) 18:07:34.499 ID:2eXlHcQMb

体重65kgが240分時速9.6kmで走ると39km
消費カロリー2700

基礎代謝と合わせたら4000キロカロリー以上毎日消費してるな