867 【忍法帖Lv.21】【総カキコ数:1013】 2023/09/16(土) 01:31:31.28 ID:B7HPoGku0
>>861 メリットとして大きく4つ挙げることができます。 1)体重の落ちるスピードが速い 2)見た目の変化が現れやすい 3)糖質を制限できていればある程度のカロリーを摂取しても脂肪がつきにくい 4)外食する場合でも選べるものが多い（糖質を20g以下にするなどのハードな糖質制限は除く）