196 - 堤防の砂【忍法帖ID:3d196f0913889c625ae16ac8819c5a3b】 (ﾜｯﾁｮｲW /0eb-ZfK9) (sage) 2023/11/17(金) 18:53:30.06 ID:iw3/xtgc
163cm68kgのbmiでデブと言われると俺もちょっとイライラしてくる🙄 体重の減りが止まって、今までの自重トレしても筋肉痛にならないし、 これ以上飯減らすのはキツいし、イラついてラーメン食べたくなるぜ😡