運動不足で体力落ちたなあで筋トレ始めたんやが (16)
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野に咲く名無し@転載禁止
(
H
) 2023/09/11 20:58:29 ID:Nym1pVj0
上半身に膝コロはいいと思うけどね
回数少なく効かせられるし