10 野に咲く名無し@転載禁止 (主) 2023/09/22 21:33:49 ID:svJytuek
>>9成人男性で推奨される量が1日65gなわけやけど意識して取らないとワイなんか全然足らんで🥺もちろん過剰に取っても体が吸収できる量に限りがあるので意味はない🥺