学生の頃よくやってた足をクロスして前屈みになる準備体操あったでしょ (16)

9 野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/09 (火) 13:13:20.338 ID:96qVQ0Y1y

ぺゆが一番辛かったのは両腕をTの字に広げて腕を地面と並行を保ったまま肩を回す運動だよ😳