断食ダイエットってどれくらい大変?🥺 (16)

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6 野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/29 (月) 16:17:40.925 ID:qSLm4IK6y主

>>2
さすがに蛋白質と脂質は取ったほうがいいと思ったからゆで卵3つ食べようと思ってるんだけど足りないかな?
>>5
そのつもり
間食辞めるだけでも地道に痩せていきそう