55 野に咲く名無し@転載禁止 ( (主)) 2024/01/05 (金) 19:56:21.337 ID:69b0D8Ffk
>>54スクワットだと筋肉だけじゃなくてフォームもめちゃ大事だからそこ見直すのもいいかもね🥺ぷゆフリーウェイト怖いからスクワット久しくやってなくてアドバイスできないけど🥺💦