膝コロ←膝を床について腹筋ローラーを前後させるトレーニング (9)

7 野に咲く名無し@転載禁止 2024/01/07 (日) 21:45:28.800 ID:c4zGJ0l1K

腹筋ローラーは使わないならプランクしてるの？